老年人健康|老年人身体出现这些反常，或许与老年痴呆有关，作为子女要了解
老年痴呆是老年人当中比较高发的一种病状 ， 在患病之后他们的记忆力会开始减退 ， 甚至还会失去自理能力 。 而对于这个疾病目前没有能够彻底治愈的方法 ， 只能事先预防 。 一般在老年痴呆发病前 ， 老人的身体都会有一些明显的反常表现 ， 作为子女一定要早了解早预防 。
本文插图
健忘
随着年龄的增长 ， 记忆力开始变差是比较正常的一件事 ， 但是如果自家的老人突然一段时间记忆力下降的特别快 ， 刚刚放下的东西转个身就忘记自己放在哪里了 。 还有一些老人会出现短暂性的记忆缺失 ， 他们会忘记身边的某些人或者自己曾做过的某些事 。 作为子女在发现老人健忘比较严重的时候一定要提前做好准备 ， 因为老年痴呆可能就要发生了 。
找不到回家的路
本文插图
经常会在一些新闻报道上看到有些报道提倡大家给家里的老人准备一个贴身的牌子上面写着紧急联系人的电话和家庭住址 ， 防止患有老年痴呆症的老人出门之后找不到回家的路 。 出门之后方向感差 ， 不记得路也是老年痴呆比较明显的一个早期症状 。 所以如果自己家的老人年纪比较大了 ， 最好不要让他们独自外出 ， 还要在他们的移动或者包包里放上一个纸条写上孩子的联系电话和家庭住址 。
语言表达困难
随着年龄的增长 ， 老年人身上的很多器官功能都会开始减退 ， 如果发现自家的老人在与他人交流的时候 ， 经常会说着说着就断掉了 ， 或者总是表达不清楚 ， 说话比较费劲 ， 这也很可能是老年痴呆的前兆 。
性格变得孤僻
本文插图
【老年人健康|老年人身体出现这些反常，或许与老年痴呆有关，作为子女要了解】人到了老年之后总是喜欢凑热闹 ， 喜欢几个老人围在一起下象棋或者跳广场舞 。 如果自家老人平时也都是比较爱热闹的 ， 但是突然一段时间却变得比较孤僻 ， 不想外出也不愿意与他人进行交流 ， 总是一个人坐在角落里发呆这很可能就是老年痴呆的前兆 ， 作为家人一定要提早预防 。
预防老年痴呆 ， 应该怎么做？
积极用脑
对于老年人来说 ， 想要预防老年痴呆的发生 ， 在平时一定要积极用脑 ， 让自己的大脑一直处于兴奋活跃状态 。 可以经常喝老朋友一起下下棋或者参加一些老年人的义肢活动 ， 丰富自己的社交圈 。
本文插图
保证充足的睡眠
当老人进入到老年之后 ， 睡眠时间会变的比较少 ， 早上在早上四五点钟就醒过来了 。 其实对于老年人来说 ， 充足的睡眠是非常重要的 ， 只有保证每天7个小时左右的睡眠时间才能保证大脑得到充分的休息和调理 ， 大脑衰老的速度也会变慢 。
推荐阅读
- 基本面力场|预收账款余额骤降应付账款余额飙升，均瑶健康IPO：两财务隐忧
- 创啊未来梦|爆笑GIF图：老年人都这么朋克的了！
- 健康陕西人|2020年陕西省青少年篮球锦标赛在铜川开赛
- 健康知录|空姐都不好意思说，看完涨知识了，飞机上最脏的地方不是厕所
- 王小琉 你的私人健康助理，F25体温智能手表评测：实时监测
- 热评丨香港市民的安全与健康才是当前最大的政治
- 健康广东|1.65米不足35公斤，女子瘦成“纸片人”急送ICU，此后每隔一天就能收到...
- 沙电视台政法频道|女孩跳舞时身体竟发出爆米花般异响！医生提醒：孩子练舞务必注意
- 央视新闻客户端|香港市民的安全与健康才是当前最大的政治
- 健康报|【健康报】院内防控力争无死角无遗漏