深爱不如久伴你|日常泡黄芪水喝，3大好处不请自来，堪称养生保健的良药
黄芪是一种非常常见的中药材 ， 很多人都会选择用黄芪来泡水喝 ， 甚至有些人在做菜的时候都会放几片黄芪 ， 不但可以调味 ， 还可以起到滋补的作用 。 黄芪具有排毒消肿的作用 ， 在我国已经有上千年的应用史了 。 黄芪中含有大量的微量元素 ， 对我们身体有很好的调养作用 ， 下面我们就来了解一下 。 
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【深爱不如久伴你|日常泡黄芪水喝，3大好处不请自来，堪称养生保健的良药】黄芪富含多糖 ， 可以升高人体红细胞比容 ， 增加血红蛋白含量 ， 这对于血虚的人可以强身健体 ， 增强人体的免疫力、耐缺氧能力和应激能力 ， 还能增强人的体力 。 多喝黄芪水可以调节精神 ， 改善气短气虚 ， 甚至还可以帮助我们增强身体免疫力 ， 预防感冒 。 
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治疗身体困倦、气短的情况 。 日常多喝黄芪水 ， 精神会变得更好 ， 气短的情况也会逐渐的小时 。 如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服 ， 还能够有效的增强身体免疫能力 ， 有效的预防身体出现的情况;如果增加适量的浮小麦与麻黄跟 ， 用水煎服之后能够有效的治疗身体出现盗汗的情况 。 
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稳定血糖血脂 。 适当使用黄芪来泡水喝 ， 对血糖、血脂的稳定有利 。 现在越来越多的人出现了糖尿病、高血脂症状 ， 这些疾病在发展过程中往往会带来身体损伤 。 因此 ， 平时需要结合健康的饮食调养来稳定血糖和血脂 。 建议血脂或者血糖较高的人 ， 可以适当使用黄芪泡水喝 ， 这样对病情的改善有帮助 。 
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黄芪泡水好处多 ， 但并不适合所有人饮用 。 需要注意的是 ， 黄芪泡的水并不适合一些容易上火而出现咽喉肿痛、头痛眼痛等症状的人服用 ， 也不适合发生感冒的人服用 ， 否则就会加重不适症状 。 当然最好是在医生的指导下服用 。
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