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博库网|有一种恶性循环，叫“我永远过不上想要的生活”( 二 )


想要彻底改变 ， 必须掌握第二序改变的特点 ， 搞清楚人的心理活动规律 ， 《未来社会生存法则：李松蔚认知思维16讲》这门课里 ， 对这些有非常具体、全面的介绍 。
16 节音频课
4 种心理学规律
只要 99元
可以试听和购买
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主讲老师李松蔚是北京大学临床心理学博士、注册心理师、知乎心理学优秀领域答主 。
这门课程 ， 不能立刻让你赚大钱、提高情商、改善人际关系 ， 但它可以教给你一些生活中受用终生的心理学知识 ， 帮你活得明白一些 。
因为明白 ， 就会省去一些不必要的纠结 ， 放下很多自以为是的偏见 ， 或徒劳的辛苦 。 问题还是那些问题 ， 但遇到问题时看到的角度多一些 ， 对人对自己好一些 ， 设置的限制少一些 ， 应对起来轻松一些 。 这就是好处 。
博库网|有一种恶性循环，叫“我永远过不上想要的生活”
本文插图

整门课程总共涉及四个方面的规律：
跟自己有关的规律 。 包括如何认识自己的情绪 ， 想法 ， 和行为 。
跟认识世界有关的规律 。 你知道么 ， 我们对这些事物的认识过程 ， 本身也是有规律可循的 ， 比如我们怎么去命名 ， 怎么去界定 ， 怎么建立因果联系 。 理解这一点 ， 也会丰富我们看到的世界 。
跟关系有关的规律 。 没有人能逃离关系 。 这门课会讲述在人际关系中的边界、权利和责任 。 你在这个过程中如何影响别人 ， 或被别人所影响 。
跟意义有关的规律 。 大多数人曾经都有过这样的时候 ， 必须完成一个任务 ， 但是又不想做 ， 这时候你心里也会想：做这件事有什么意义？学完这门课 ， 你今后遇到这些问题的时候也许会有更好的答案 。
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