高考后生活中要注意的事情，看这一条就够了！|高考后生活中要注意的事情，看这一条就够了！( 二 )
#生活习惯不改 树立暑期目标#
考后的生活习惯不要有太大改变，心疼孩子的家长更不能给考生滥补狂补或乱吃保健品；睡眠要充足，不要搅乱了自己的生物钟 。
>家长要积极鼓励孩子多参加一些健康有益、积极向上的文化体育活动，如打球、游泳、课外阅读、参观旅游等，教育孩子少玩电脑和手机 。
>在考后放松几天后，趁着自己还有高中的学习态度，好好规划一下暑期生活，树立自己的暑期目标 。
>建议家长多参与孩子的假期计划安排 。譬如先听孩子的打算再帮着出谋划策，为孩子活动提供资讯和经费，对孩子“放松而不放纵”的行为给予奖励等等 。
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山东手机报编辑 王锦川 综合中国教育报、河南日报等
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