女性健康|孕妈忽视这4件事，遭罪的是腹中胎儿，严重会导致发育畸形( 二 )
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第三件：增强抵抗力不要轻易生病或吃药
整个孕期对孕妇都十分关键 ， 孕妇的表现也会直接影响肚子里孩子的健康 ， 孕妈妈一定要适当的增强自己的抵抗力 ， 照顾好身体 ， 不让自己轻易生病 ， 更不能乱吃药 ， 要知道是药三分毒 ， 孩子未发育完善 ， 药物对他的危害是相当大的 。
第四件：补充叶酸
有研究表明 ， 准妈妈在备孕期间就开始服用叶酸可以下降胎儿神经管畸形85%,所以孕妇一定要提前做好功课 ， 补充叶酸一定程度上也能防治胎儿畸形 。
其实除了这四大方面 ， 还有一点孕妈妈也不能轻易忽视 ， 就是得管住自己的嘴 ， 很多孕妈总是抱有侥幸心理 ， 觉着孕期想吃什么都可以 ， 但这样做其实是在害胎儿 。 想要生下一个健健康康的小宝宝 ， 孕妈一定要管住自己的嘴 。 从每一件小事做起 ， 为宝宝的到来做好充足的准备！
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