第一心理|心理学:那些动不动就哭的人,都是高危的潜在抑郁症患者( 二 )
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当遇到困难的时候 , 可以通过向朋友倾诉 , 与朋友沟通交流来缓解内心的焦虑 , 让自己的抑郁情随之消散 。
任何时候有任何想不通的事情都可以通过沟通交流 , 毕竟沟通是人与人之间的心灵桥梁 。
- The End -
作者 | 翩鸿
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料:《Social Psychology》
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