儿童饮食|三伏天孩子就馋它,软糯喷香,10分钟就能上桌,好吃还不长肉( 二 )
本文插图
10、平底锅倒入适量油 , 放入茄子馅饼中小火慢煎 。
本文插图
11、煎至饼皮两面酥脆金黄即可出锅 。
本文插图
小小说——
这道【茄子馅饼】曾很长一段时间出现在我家的早餐餐桌上 , 皮薄馅大 , 酱香浓郁 , 茄子内馅软糯入味 , 烙制的途中就闻到香喷喷的味道 , 而且茄子的热量低 , 清热解暑促消化 , 也适合这个阶段来吃 , 平常爱吃茄子的朋友不妨试试这种做法吧 , 保证做一次就爱上 , 天天吃不腻 。
本文插图
【技术小Tips总结】——
1、面团分成面剂后一定要放食用油 , 这里可以多放一点 , 油脂渗透面团后 , 面团的弹性才更好 。
2、炒茄子的时候用中小火多炒一会 , 炒软后再放入青椒 , 不然容易将青椒炒老 , 洋葱则没事 , 洋葱炒得越久就越香 。
3、在制作馅饼时 , 可以一边卷馅料 , 一边面皮 , 这样面皮更薄 , 层次也更丰富 。
本文插图
各位食友们 , 关于茄子你还有哪些新的做法吗?欢迎留言分享 。 食材有性格 , 小小有工坊 , 每日更新最in的美食做法与美食趣闻跟朋友们分享(本文为小小美食工坊的图文原创 , 禁止转载 , 抄袭必究)
推荐阅读
- 儿童房|两个孩子,一个儿童房,怎么设计?学着这样装,何必非得买三房!
- 穿搭|ROBOKIX——进击中的儿童鞋服品牌!
- 祛湿|三伏天祛湿排寒好时节!做好这3点,帮你安然度过三伏天
- 儿童饮食|天热,要常吃这个早餐,清淡美味营养足,挑食的孩子也爱吃?
- 儿童饮食|虾和它们搭配,补充蛋白质维生素,妈妈们不能错过的美食
- 儿童饮食|宝宝出现4异常,是典型的消化不良,家长一定要注意
- 儿童饮食|宝宝夏天必喝的辅食汤羹,补水祛暑,鲜甜补钙,妈妈一定要收藏
- 高温天气|@家长:高温天气到来 切莫将儿童独自留车内
- 装修|给孩子带来快乐的儿童房,小户型也能做,不信就来看看
- 儿童饮食|它是天然的止咳剂,却很少有人知道,特香甜贼好吃,早知道早受益
