艾灸|经常脱发的人，试试艾灸这5个部位( 二 )
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脱发的人 ， 可以多艾灸这5个穴位
1、百会(头顶区域)
2、肾俞(第二腰椎棘突下 旁开1.5寸)
3、中脘
4、关元
5、足三里
艾灸方法：以上穴位 ， 以百会为主 ， 艾灸一周休息1-2天;其他每个穴位每天每次20-30分钟 ， 肾俞穴的时间可以延长点 。艾灸期间 ， 每天随时随地的用手指梳头300下 。
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