阿娇世界|你蒸的“黑米饭”为什么夹生?原来是少了这一步,难怪不好吃

阿娇世界|你蒸的“黑米饭”为什么夹生?原来是少了这一步,难怪不好吃

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阿娇世界|你蒸的“黑米饭”为什么夹生?原来是少了这一步,难怪不好吃

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说到黑米 , 相信大家都不陌生 , 它可是粗粮当中 , 营养十分丰富的一种 , 加上吃起来的口感好 , 也是受到了很多人的喜爱 , 并且多吃粗粮有助于健康 , 还能减肥瘦身 , 所以很多人除了在外面吃黑米饭之外 , 还会自己在家蒸上一锅来吃 。

不过并不是每个人蒸出来的黑米饭都好吃 , 主要是因为黑米相比于其他粗粮来说 , 它的硬度高 , 没有方法的话 , 短时间类很难将其煮熟 , 这样就会导致吃起来的口感硬邦邦的 , 甚至还会出现夹生的情况 , 那么到底黑米饭该如何蒸呢!

可能大家对于黑米饭的做法 , 会将煮饭混为一谈 , 其实这两者还是有区别的 , 并不是直接将黑米放到锅中就会煮熟 , 而是应该多加这一步 , 这样煮蒸出来的黑米饭才好吃 , 并且不软不硬 , 吃起来的口感刚刚好 。 下面咱们就一起来看看吧!

【蒸黑米饭的最佳做法】
第一步 , 首先将准备好的黑米全部倒入盆中 , 再往里面加入足量的清水 , 用手反复的淘洗黑米 , 直到脏东西都清洗干净为止 , 再把清洗好的黑米沥干水分后 , 往里面倒入足量的温水 , 放到一旁静置2个小时 , 等到水温下降后 , 再把装有黑米的盆盖上盖子 , 放到冷箱冷藏室里面 , 让黑米在水中继续浸泡一个晚上 。

第二步 , 接着把浸泡好的黑米取出 , 用清水淘洗两遍 , 这个时候的黑米一捏就开裂 , 这也说明了黑米吸收充足了水分 , 然后把黑米倒入电饭煲中 , 为了增加吃起来的口感 , 还可以往里面加入清洗好的大米和玉米碴子 , 用手搅拌一下 , 这样混合更加均匀 , 再往里面加水淹没过米平面 , 盖上盖子 , 按下煮饭键即可 , 等到时间到后 , 先不要着急开锅 , 而是让其在锅中焖煮15分钟 , 这样吃起来的味道更好 。

所以为啥你在家蒸的黑米饭会夹生 , 其中主要原因是黑米没有泡足水分 , 并且这种浸泡方法还不是简单地用清水浸泡 , 而是用温水浸泡放凉后 , 再把装有黑米的盆放到冷藏室里面浸泡一个晚上 , 这样才能够让黑米完全泡发 , 蒸出来的口感才会好吃 。 那么大家记住了吗?
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