|挺住！广州高温黄色预警持续生效中！未来一周要开启( 二 )
文章图片
涂防晒想达到最佳保护效果
就一定要涂够 2 mg/cm
举个例子 ， 脸部皮肤约为 450 cm
涂防晒 ， 最合适的量为0.9 g
也就是一个一元硬币的大小
文章图片
以此类推
其他部位的用量如图
文章图片
不要嫌防晒黏糊糊就偷偷减少用量
防晒涂不够等于白涂
晒黑一码事
皮肤受到损伤才是真正可怕的
长斑、加速皮肤老化、皱纹增多
所以想永葆年轻
广东这天气
一定要记得涂够防晒霜
文章图片
要说广州的避暑胜地
还得说是银行
一个是蹭空调
一个是查余额
这样身心都是冰凉冰凉的！
文章图片
说到空调
你真的会用空调吗？
毕竟开空调没有那么容易 ，
每台空调都有它的脾气~
夏季空调的正确使用方式
风向朝上更制冷
很多人在开空调时并不善于利用风向 ， 一般来说 ， 冷空气向下走 ， 而热空气反之 ， 因此想制冷时 ， 最好把空调风向朝上 ， 让冷空气由上而下循环 。
文章图片
时开时关最耗电
空调不要频繁开关 ， 主要原因是容易造成损坏 。 正确的做法是开机时将空调设置到高冷状态 ， 以最快达到降温目的 ， 当温度适宜时 ， 改中、低风 ， 以减少能耗 。
睡前用定时功能
晚上可以不用整夜开空调的！一般在睡觉的时候【定时】二三个小时即可 。
如果实在怕热 ， 晚上睡眠时还可以将空调设定为【睡眠】状态 ， 还可以达到20%的省电效果哦 。
文章图片
闷热天气要开除湿
有时碰到天气闷热难受 ， 要善用【除湿】功能 ， 让室内湿度降下来 ， 这样不用调节空调温度 ， 也会让人感觉舒适凉爽 。
【|挺住！广州高温黄色预警持续生效中！未来一周要开启】
文章图片
先开空调后关窗
室内降温通风时 ， 应该先开空调后关窗 ， 等刚开空调时空调里面的污染物释放以后再关闭门窗 ， 这样可以避免哮喘等很多呼吸道疾病喔！
三个时间要开窗通风
3小时室内不开窗换气 ， 室内空气就可能不新鲜 ， 6小时内不换空气 ， 空气就严重污染 ， 污染的程度可能会危害健康 。 通风换气时间最好在上午9点到11点、下午1点到4点 ， 或者晚上7点到10点 。
空调最好装在1.7米处
一般空调的进风口在上半部 ， 出风口在下半部 ， 所以 ， 若把空调安装过高 ， 经过热交换的冷空气还未沉落到房间下部 ， 就被空调吸回 ， 从而使房间冷热交换不充分 。 所以 ， 权衡来看 ， 空调最好安装在1.7米左右最合适 。
文章图片
空调开26℃最合适
空调最合适的温度是26度， 温度舒服且不易患病 。 26度既能保证凉爽舒适 ， 又适合长时间待在空调房里 。 同时又保证室内外温差不会太大 ， 避免感冒出现 。
文章图片
有高血压空调温度不能低
有些人从外面回家的时候 ， 希望赶紧凉快下来 。 这样一热一冷 ， 血管会从本来的舒张状态一下子变成收缩状态 ， 这就导致血压升高 。 尤其是有高血压的人 ， 空调温度不能开得太低 ， 容易导致心脑血管意外 。
夏天空调一个月洗一次
如果空调长年不清洗 ， 就会积攒多种危害健康的病菌和螨虫 ， 夏天建议每一到两个月清洗一次 。 除清洗空调面板和过滤网外 ， 还要使用专业空调消毒剂 ， 进行彻底清洗消毒 。
-END-
小编工资涨5毛
小编有话说
为了满足更多用户的学习需求
本地宝上新项目！
——系统集成项目管理工程师
广州人才入户/积分加分/升职加薪
加咱本地宝的客服小哥哥&小姐姐
就可以进行一对一咨询报名啦
宝宝办事 ， 大家放心
编辑：小白
文章图片
推荐阅读
- 走红|鞠婧祎高温走红毯真是给热坏了
- 广州人的“体检报告”\n每百名老广就有8个查出这些问题
- 减负了！广州初中生综合素质评价填报流程有简化！
- 停电|广州持续高温,知名小区却半月内多次停电!业主不满
- 电影院|作别电影院半年！今早我在广州和38人一起看电影
- 湖北将于21日出梅 酷热高温天气即将上线
- a5903|@家长：高温天气到来 切莫将儿童独自留车内
- 深圳机场码头-广州南沙港水上航线推“0元船票”,在深乘机可得
- 团队|广东重启跨省团队游 助推旅游市场复苏
- 松田|广州大学松田学院今年计划招生2623人，新增广告学专业