女性养生,贫血|看到它,我都要买几斤,软糯可口,多吃孩子聪明,女人去水肿( 二 )


【做法】:
1.新鲜的蚕豆很嫩 , 豆子剥出来 , 不需要再水洗了 。
2.把蚕豆、八角、桂皮、香叶、盐都放入锅里 , 加入水煮10分钟 。
3.煮好就浸泡在里面 , 让蚕豆更加入味 , 等要食用时才捞出来 。
【女性养生,贫血|看到它,我都要买几斤,软糯可口,多吃孩子聪明,女人去水肿】4.小葱一根切成葱花 , 放在上面 , 浇上一勺热油 , 拌匀即可食用 。


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