洗牙到底好不好？ 洁牙好不好
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洗牙好不好(洗牙好不好？)
随着人们越来越重视口腔护理和牙齿形状，很多人都养成了洗牙的习惯 。有人认为一年洗牙一到两次不仅对口腔健康有好处，还有美白牙齿的功效 。但也有人认为，洗牙不是必须的，洗完更容易脏 。洗牙好不好？大家一起讨论一下吧 。
洗牙好不好？没有必要洗牙？所谓洗牙，其实是一种牙齿清洁的技术，指的是用洁牙器械清除牙龈上的牙垢、菌斑和色斑，并对牙齿表面进行抛光，以延缓牙垢和牙菌斑的再沉积 。
牙菌斑和牙结石是牙周病最重要的局部刺激因素 。更麻烦的是，很难通过日常的刷牙和漱口来清除牙周组织中的牙菌斑和牙结石 。洗牙可以有效清除牙菌斑和牙结石，从而预防牙周病 。
【洗牙到底好不好？ 洁牙好不好】但也有人担心洗牙会导致牙齿松动，其实这种担心是多余的 。洁牙本身不会导致牙齿松动 。用超声波手机洁牙时，标准操作不需要直接接触牙齿 。即使在处理较坚硬的结石时，它也只是轻轻接触结石，以振动的力量清除结石 。这种力度是很小的，一颗健康的牙周牙齿是不那么容易松动的，不然拔牙也不会那么难 。
洗牙后会不会更容易脏？目前，超声波洁牙是最常见的洁牙方式之一 。洁牙的原理是通过超声波振动，将牙齿表面的污垢打碎、震掉 。超声波洁牙机工作头能有效去除牙垢、牙菌斑、色斑等 。只需轻轻接触牙齿表面，比传统的手持器械清洁牙齿更舒适、更安全、更有效 。
有人说超声波洁牙后牙齿更容易脏 。南方医科大学南方医院口腔科主任医师吴步玲教授在早前接受信息资源在线采访时表示，这种说法是没有根据的 。
“超声波洁牙用的工作头尖端一般没有磨蚀能力，有时会在牙齿表面留下极浅的划痕 。与牙齿珐琅质的厚度相比，这些划痕显得微不足道 。每次洗牙后，医护人员都会对牙齿进行精细的打磨和抛光，消除牙齿表面的划痕；此外，正常的口腔环境中含有钙、磷等成分，可以“再矿化”受损的牙齿表面，使其重新变硬 。”
吴步玲教授认为，洗牙确实很有必要 。建议一年可以洗牙1-2次，让口腔卫生保持良好水平 。“由于牙齿的形状和排列特点，决定了无论用哪种方法刷牙，牙齿表面都会有一些无法清洁的死角 。这些死角容易形成牙垢和牙菌斑 。实验证实，新的牙垢是在清洁牙齿47小时后形成的 。所以，一般来说，一年一至两次的洁牙，可以使口腔卫生保持在一个良好的水平 。在国外，定期洗牙已被视为文明和教育的标志 。
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