烹饪|天热，就爱吃这甜品，煮一煮，冻一冻，嫩滑可口，还能清凉润肺
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1.将雪梨清洗干净 ， 切块备用 。
【烹饪|天热，就爱吃这甜品，煮一煮，冻一冻，嫩滑可口，还能清凉润肺】
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2.准备好50克海底椰、100克干茅根、5个无花果 ， 清洗干净后沥干水分 。
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3.往锅里加3升水 ， 煮开后 ， 小火煮一个小时 。
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4.再把全部汤汁隔渣 。
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5.取出300ml放凉后用来搅拌白凉粉 。
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6.其他汤汁继续在锅里煮开 ， 倒入搅拌好的凉粉水 ， 一边倒一边搅拌 ， 煮至沸腾就可以关火了 ， 倒入容器里放凉 。 放凉凝固后再切成块 。
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7.吃的时候加入炼奶即可享用 。
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