癌症肿瘤|多发性骨髓瘤病友会：个体防护要做好这六点
在治疗当中 ， 如果加强多发性骨髓瘤的个体防护以及食疗、增效减毒的治疗配合、加者医者的通力合作 ， 确定精准性高的治疗方案 ， 可以提高：
病人治疗疗效
病人生存质量
缩短住院时间
节省患者开支
改善患者预后
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护理医师总结这6点 ， 促进多发性骨髓瘤病情恢复！
①预防感染
无论是在住院阶段还是在家休养 ， 要保持骨髓瘤病人居住的房间室内干净通风 ， 定时开窗换气；及时更换床单、被套；注意保暖 ， 避免受凉；保持皮肤清洁；穿棉质、宽松、柔软的衣服 。
②避免骨折
因为多发性骨髓瘤可能导致溶骨性骨骼破坏 ， 所以需要劳逸结合 ， 避免过量活动及负重 ， 预防病理性骨折；多睡硬板床 ， 从而保持身体的生理弯曲 ， 减少体重对骨骼的压力；翻身动作轻柔 。
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③合理饮食
一般来说多发性骨髓瘤的饮食忌口不多 ， 主要是避免辛辣的 ， 刺激性的 ， 生冷的 ， 过夜的不干净的食物 。 饮食以高热量、高蛋白、高维生素、清淡易消化为原则 。 注意饮食卫生 ， 避免食用隔夜或变质的食品；尽量避免食用坚硬或油腻或油炸的食品 ， 如鱼肉制品尽量去骨刺 ， 以防进食中硬物刺破口腔黏膜 ， 致口腔溃疡或继发局部感染；注意膳食结构的合理搭配 ， 尽可能进食新鲜蔬菜 。
④低钠、低蛋白饮食
这主要是对于骨髓瘤合并肾功能不全的患者 ， 应注意低钠、低蛋白饮食 ， 以减轻肾脏负担 。 多吃含钾食物 ， 如香蕉、橘子、桃 ， 可减少尿酸沉积 。 适量摄入碳水化合物 ， 可防止组织分解产生酮体 ， 使尿酸清除率和排泄量增加 。 因为在身体饥饿、禁食或某些病理状态下 ， 体内产生的酮体类化合物会影响尿酸的排泄；进食碱性食物 ， 如绿叶蔬菜、海带等 ， 科碱化尿液 ， 有利于钙排泄 ， 并且限制高钙食品如豆类的摄入 。
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⑤多加饮水
这主要针对高钙血症及高尿酸血症的多发性骨髓瘤患者 ， 需注意多饮水 ， 每日尿量保持在2000ml以上 ， 以预防或减轻高钙血症和高尿酸血症 ， 宜进食低磷低嘌呤食物 ， 不吃动物内脏、海鲜类、菇类、啤酒等高嘌呤食物 。
⑥低脂饮食
这主要针对存在高粘滞血症的多发性骨髓瘤患者 ， 需要低脂饮食 ， 适量多饮水 。
【癌症肿瘤|多发性骨髓瘤病友会：个体防护要做好这六点】——治疗并照顾好骨髓瘤病人 ， 达到长期生存是大有希望的！
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