等于|生姜配一物,等于小药铺,中医:着凉、胃痛能改善
生姜除了是每个家庭必备的调料以外,实际上就是一个备受历代医家称赞的中药。那么吃姜有哪些功效?
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生姜的3大功效:
1、助阳
中医认为,姜是助阳之品。
姜具有加快人体新陈代谢、通经络等作用,因此,姜常被用于男性保健,可以起到助阳的作用,对肾虚阳痿也有一定的治疗作用。
2、产后
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产后的女性坐月子时,餐餐以姜醋佐膳,有利体质复原及喂养婴儿。另外,姜水洗浴还可以防风湿头痛。
3、防胃病
【 等于|生姜配一物,等于小药铺,中医:着凉、胃痛能改善】
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适当食用生姜能够改善食欲,增加饭量。生姜还是传统治疗恶心、呕吐的中药,有“呕家圣药”之誉。
生姜怎么用才好?
1、防感冒:生姜配食盐
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做法:将双脚浸于热姜水中,水能浸到踝骨为宜。
浸泡时可在热姜水中加盐,并不断加热水,浸泡至脚面发红为止,但不可大汗。
注意:此法适用于风寒感冒或淋雨后有恶寒、发热的患者,但不适合风热感冒。此外,三高患者及皮肤感染者慎用。
2、止呕吐:生姜配橘皮
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做法:生姜、橘子皮各12克,水煎,一日2~3次分服,有止痛止呕之效。
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