6点谈健康TB|“老胃病”查出这些要注意癌变！养胃治胃防癌变，有名医指导更放心( 二 )
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老胃病要三分治 ， 更需七分养
到底在日常生活中 ， 有哪些你未曾留意过的小细节会诱发胃部炎症呢？
第一类 ， 不良卫生习惯导致幽门螺杆菌感染 。 幽门螺杆菌（HP）是导致溃疡病、慢性胃炎等疾病的重要原因 ， 混合用餐、口对口喂食婴儿会传播HP 。 如果有人被感染了幽门螺旋杆菌 ， 全家一起进行检查 ， 一起治疗最好！
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第二类 ， 不良饮食习惯 。 比如暴饮暴食、不按时吃饭会加重老胃病 。 到点就吃饭 ， 食物就会中和胃酸 ， 减轻胃酸对胃黏膜的伤害 ， 一旦饿过头 ， 胃里没有食物可消化 ， 胃酸就会刺激胃黏膜 。 另外 ， 细嚼慢咽有利于食物的消化 ， 还能促使唾液分泌增多 ， 保护胃黏膜 。 
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第三类 ， 烟酒 。 一口肉 ， 一口酒 ， 一口烟的日子是爽了 ， 但这些都会直接对胃粘膜造成炎症 ， 会诱发和加重胃炎 。
第四类 ， 精神压力大 。 经常精神紧绷 ， 不但会刺激胃酸的分泌、损伤胃粘膜 ， 还会使胃粘膜的血管收缩、缺血 ， 造成胃部不适 。
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