娱乐小朗然|家有夜猫子，简单几招给他贴心照顾
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现代人中有一个特殊的群体 ， 他们叫做夜猫子 ， 具有相同的共性 ， 也就是熬夜 。 有很多因素会导致人们熬夜 ， 喜欢、工作需要等等 。 不管怎么说 ， 熬夜是一种不良的生活习惯 ， 很容易患上各种疾病 。 如果你的另一半是个夜猫子 ， 那么 ， 如何才能减少熬夜对他的伤害就成了我们最关心的问题 。
“日出而作 ， 日落而息” ， 是长久以来人类的生活方式 ， 而熬夜会损害身体健康 。 不管是男性还是女性 ， 基本上每个人都有熬夜的经验 ， 它会造成生物钟紊乱、注意力下降等问题 ， 对第二天的生活和学习都带来不利的影响 ， 长久的熬夜更是不可取的 。
既然熬夜有时候不可避免 ， 那么 ， 你用多方面的贴心照顾 ， 缓解对你的他造成的伤害 ， 不可谓不是一个好的方法 ， 而且会让你们的感情更升温哦！
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|||营养全面饮食|||
我们都知道 ， 很多熬夜的人都喜欢喝咖啡 ， 但是咖啡只能使人精神一时 ， 过后则会使大脑处于抑制状态 。 而蕴含维生素C的新鲜水果 ， 可以使抵抗力下降、疲倦等症状得到很好地缓解 。 如果能够为他省去处理水果的时间 ， 就更好了 。
【娱乐小朗然|家有夜猫子，简单几招给他贴心照顾】大功率加上大口径 ， 榨汁速度快 ， 同时保障良好的出汁率； 5档无极调速 ， 简单操作就能获得高营养的新鲜果汁；低噪音不会对他的工作造成影响 。 为他送上一杯 ， 满满的都是你对他的爱！
虽然是两人世界 ， 但总会有一人缺席的时候 。 如果他熬夜的时候 ， 你们不在对方身边 ， 为了他的健康考虑 ， 最好能够拥有随时随地可以喝到鲜果汁的技能 。 当然 ， 这并不难办到 。
凯伍德随行杯 ， 简单方便的操作方式 ， 轻松就能得到鲜榨果汁；翻转便携设计 ， 一个转身就变成了杯子 ， 适中的杯体 ， 你帮他放到包里就能轻松随行 。 让他随时随地都能享受健康美味！
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|||护理按摩眼部|||
不管是因为什么熬夜 ， 眼睛的使用度都是很大的 ， 很容易就出现眼疼、眼干、眼红、眼涩等一系列问题 。 视力危害这么大 ， 建议每熬夜1小时 ， 做一次眼保健操 ， 能提神还可以保护视力 。
当然 ， 如果你的爱人对于眼药水不敏感的话 ， 选择适合他的眼药水 ， 适当的滴几滴 ， 效果就更好了 。
日本的玫瑰眼药水 ， 有着玫瑰的香味 ， 比较适合女性使用 。 功效也很强大 ， 能够迅速缓解眼睛疲劳干涩和消退红血丝 ， 不妨为经常熬夜的她备一只 ， 让她感受你的体贴 。
Refresh是澳洲药房的畅销品牌 ， 爱尔兰Allergan公司荣誉出品 。 专门针对眼干、眼疲劳、眼睛发红等眼睛问题 ， 特殊加入的人造眼泪更能滋润双眼 ， 特别适合长期使用电脑的人群哦！
除了眼睛会因为没休息好而出现各种问题 ， 眼部同样是会有不良反应的 。 最明显的莫过于过度疲劳引起的黑眼圈、眼袋等， 不仅影响身体健康 ， 同时影响面部美观 ， 看起来没有精神 ， 让人心疼！
松下是日本著名电子产品制造商 ， 在中国是家喻户晓的品牌 。 旗下的蒸汽式按摩仪非常舒服 ， 能够彻底放松双眼 ， 自带香薰功能 ， 舒缓神经享受眼部按摩SPA ， 适合熬夜后缓解眼疲劳 ， 效果看得见！
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|||强身健体器材|||
“人生的本质就在于运动” ， 的确 ， 不管什么时候 ， 做规律的运动 ， 都可以给健康带来极大的好处 。 平时还是熬夜期间 ， 适当的运动都会减少疾病的发生 ， 获得一个更强健的身体 。 如果没有时间去外面运动 ， 不妨为他购置一台专业的器材 ， 在家里就能强身健体 。
智能型跑步机 ， 豪华款动力更强劲 ， 跑台空间更大 。 简约但不简单的设计 ， 标志性的ARC弧线机身设计 ， 符合人体工学 。 安全的它 ， 让你的心情随着脚步奔跑愉悦 ， 一举多得！
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|||健康舒适睡眠|||
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