瘦美人一班|泼艺人冷水？被陆川狠心抛弃，自爆为演戏打瘦脸针！“白月光”秦岚化身“黑莲花”复仇？( 四 )

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但这些感情一点儿都没有影响到她，该营业还是要营业！
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秦岚在采访中也很really 。
在被问及到有没有钱的时候，会直言道：有钱谁还来拍戏啊？

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还被问及有没有整容之类的，也会毫不隐瞒的表示：打过瘦脸针
还略带怼怼地说：我为上镜打，我敬业！

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不得不承认， 40岁的秦岚除了演技好，还是一个很有气质的美人，看到她的状态，你很难相信，这是一个已经40岁的女人。

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活成“冻龄女神”的她，为了保持身材，一直坚持健身、注意饮食。

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在饮食方面，秦岚不会节食吃，每餐只吃七分饱，多吃蔬菜和水果，均衡各方面的营养。

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在运动方面，秦岚也有自己的小技巧，平时即使工作再忙，她每天也会把固定的1小时留给身体，跑步、举铁、游泳、瑜伽。

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在媒体采访时，秦岚被问到“为什么要健身”时，她说：“我以前是不健身的，为什么要健身，我真的觉得，我身上的肉都松了。 ”

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对秦岚来说，健身和瑜伽是一辈子坚持的事情。

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40岁的秦岚不仅拥有与她年龄不符的少女感，还有着丰富的阅历，沉淀下来的成熟韵味，真的让小编好上头！
今天小编准备了几组瑜伽动作，快来跟秦岚姐姐一起做瑜伽吧！
动作1

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