健康陈医生|柠檬和此物一起泡，空腹一杯，肚子小了，色斑淡了，脸蛋更白嫩！
柠檬和此物一起泡 ， 空腹一杯 ， 肚子小了 ， 色斑淡了 ， 脸蛋更白嫩！
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美容是柠檬的重要功效 ， 这种水果中超氧化物岐化酶的含量特别高 ， 它还含有一些有维生素E和维生素C,它们都是天然的抗衰老成分 ， 能滋养肌肤延缓皮肤衰老 ， 另外柠檬中含有的黄酮类化合物还能加皮肤血液循环 ， 能提高毛细血管的通透性 ， 平时人们经常食用可修复受损的皮肤细胞 ， 能起到明显美容作用 。
柠檬中含有较多的蛋白质、丰富的维生素C、维生素E以及β-胡萝卜素等等的人体所需的元素 ， 经常食用可以为机体补充一定量的蛋白 ， 能促进体内蛋白质的合成和增强细胞的活力 ， 有强身健体的作用 ， 增强机体的抗病能力 。 
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【健康陈医生|柠檬和此物一起泡，空腹一杯，肚子小了，色斑淡了，脸蛋更白嫩！】柠檬和蜂蜜一起泡 ， 空腹一杯 ， 可以促进肠胃蠕动 ， 加速新陈代谢 ， 抑制身体对脂肪的吸收和堆积 ， 排出黑色宿便和毒素 ， 清洁肠道 ， 肚子小了 ， 身材更好 。 
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柠檬和蜂蜜泡水喝 ， 有着非常不错的美容养颜作用 ， 可以每天饮用 ， 能抑制皮肤黑色素沉淀 ， 提高肤色 ， 延缓衰老 ， 色斑淡了 ， 脸蛋更白嫩 。
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