小儿健康|0-1岁宝宝动作训练方法，妈妈快收藏
在日常生活中 ， 聪明能干的人通常用“心灵手巧”来形容 ， 可见聪明的才智 ， 需要双手才能实现 。 而对于小宝宝来说 ， 双手的开发就尤为重要 。 心理学家也指出 ， 儿童的智力表现在指间上 ， 宝宝多动手 ， 大脑就会更聪明 。 所以宝宝在不同阶段 ， 需要充分地锻炼手的抓、握、打等能力 ， 这样小宝宝才会更聪明哦！下面就针对不同月龄的宝宝 ， 来谈谈应该如何进行小手锻炼 。
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1个月
出生1个月的宝宝 ， 小手持紧握的状态 ， 如果轻轻地碰他的手掌 ， 他会把拳头握得更紧 。
此时的宝宝很有可能会抓伤自己的脸 ， 或者抓住自己的头发而把自己拽哭 ， 所以有的妈妈会给宝宝带上手套 ， 但是此方法是不可取的 。 妈妈要给宝宝留有自动挥舞手臂的空间 ， 同时要给宝宝剪短指甲 ， 避免宝宝抓伤自己 。
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2个月
2个月的宝宝 ， 就要进行精细动作训练了 ， 具体训练过程为被动抓握-抓握 。
被动抓握：抚摩宝宝双手 ， 促进抓握反射 。 将摇铃棒的棒柄放入婴儿的手心 ， 婴儿会马上抓住小棒 ， 大人用手握住婴儿的小手帮助他坚持握紧的动作 ， 也可以让婴儿学习抓住父母的手指 。
抓握：父母帮助婴儿够握吊起的手套 ， 让小手抓握毛线、橡皮或皮手套 。 还可使婴儿触摸不同质地的玩具 ， 以促进感知觉的发育 。
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3个月
3个月的宝宝双手可以在胸前互握玩耍 ， 能被动地抓住像波浪鼓等玩具大约30秒钟 。
这个时期 ，要给宝宝创造更多抓握的机会 ， 可以在他看得见的地方悬吊带响玩具 ， 扶着他的手去够取、抓握、拍打 。 悬吊玩具可以是小气球、吹气娃娃、小动物、小灯笼、彩色手套、袜子等 ， 质地应多样化 ， 利于手部触觉训练 。 每日数次 ， 每次3～5分钟 。
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4个月
4个月的宝宝已经能尝试主动去抓桌上放置的玩具了 。 所以悬吊的玩具 ， 会更好地锻炼宝宝的小手哦！
宝宝先用手摸 ， 玩具被推得更远 ， 宝宝再伸手 ， 玩具又晃动起来 。 经过多次努力 ， 宝宝终于用两只手一前一后将它抱住 ， 会让宝宝兴奋得咯咯大笑 。
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5个月
宝宝5个月的时候 ， 开始训练伸手抓握能力 。 小儿抱成座位 ， 面前放一些彩色小球等物品 ， 物品可从大到小 。 开始训练时 ， 物品放置于孩子一伸手即可抓到的地方 ， 慢慢移至远一点的地方让他伸手抓握 ， 再给第二个让他抓握 ， 观察宝宝是否会把物品传给另一只手 。
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6个月
够取小物体：小儿练习够取小物体时 ， 物体要从大逐渐到小 ， 从近逐渐到远 ， 让小儿练习从满手抓到拇、食指抓取 。
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7个月
抓握积木：训练小儿双手玩玩具 ， 并能够对击 。 例如让宝宝手中拿一只带柄的塑料玩具 ， 对击另一只手中拿的积木 ， 敲击出声时 ， 家长鼓掌奖励 。 选择各种质地的玩具 ， 让孩子对击各种声音 ， 促进手-眼-耳-脑感知觉能力的发展 。
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