关节骨头|李国民：颈椎曲度变直，项韧带钙化，该怎么治疗？
【关节骨头|李国民：颈椎曲度变直，项韧带钙化，该怎么治疗？】
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李国民：颈椎曲度变直 ， 项韧带钙化 ， 该怎么治疗？
肩颈腰疼痛人受罪 ， 找不对人花钱白费！你好 ， 我是肩颈腰专家李国民 。 每天写一篇文章 ， 分享我的实际治疗经验和案例 ， 希望给你些启发和帮助 ， 这是第808篇原创文章 。
一、颈椎曲度变直、韧带钙化一定需要治疗吗？
今天早上有位朋友私信我 ， 他说他是颈椎曲度变直 ， 项韧带钙化 ， 问我该如何治疗
其实针对这一块 ， 很多人都会走入误区 ， 尤其有一部分人直接就是去做手术
因为项韧带钙化 ， 我个人建议不是不手术 ， 因为：
1、无症状不需要过度治疗
其实当你没有症状的时候 ， 而你的颈椎片子仅仅就是曲度变直 ， 和项韧带钙化
当你这样的问的时候 ， 说明的症状不明显 ， 既然不是很明显 ， 你的治疗就可以缓和的治疗
也就是保守治疗 ， 我见过好几个项韧带钙化的人 ， 做了手术 ， 说实话 ， 效果不好
虽然手术去掉了你的钙化位置 ， 但是也损伤了你的正常颈椎生理结构 ， 得不尝失 。
2、以预防为主
你的片子虽然写了很多问题 ， 曲度变直和韧带钙化
但是你的治疗基本上都是以预防性为主 ， 预防你的这种片子上面的问题继续加重
3、加强自我锻炼
颈椎曲度的改变 ， 毫无疑问是你姿势的问题
所以你的锻炼以纠正姿势为主 ， 配合颈椎的力量训练 ， 这样才是最正确的做法 。
你如果以被动治疗为主 ， 那么你的颈椎问题会反反复复的发作 ， 这是肯定的
二、为什么会出现曲度的变直？
可能你一直以为 ， 你自己不幸 ， 这么年轻就有了颈椎病
其实颈椎曲度变直是有原因的 ， 不是随随便便就有了
首先 ， 你的工作原因
年轻的时候 ， 你可能想加油干 ， 到了年老的时候希望可以挣很多的养老费
可惜往往都是事与愿违 ， 你的加油干的时候 ， 基本上忽略你的颈椎 ， 后面你挣的钱基本上都花在你治病上
所以在你工作的时候 ， 就应该引起对颈椎的重视
其次 ， 误认为自己很行
尤其当你很年轻的时候 ， 颈椎有问题 ， 没事 ， 自己忍忍就过去了
这就为以后你的颈椎问题埋下了祸根 ， 前几天李医生我接诊的一个患者
很典型的颈椎曲度变直 ， 同时颈椎压迫脊髓了 ， 他自己一直以为没事 ， 其实一来我就告诉直接手术
他觉得没这么严重 ， 后来我直接请脊柱外科医生会诊 ， 就给了他一句话 ， 才最终没办法 ， 决定手术
因为他的椎间盘压迫脊髓很厉害了 ， 保守治疗几乎是没什么用了
所以 ， 你不要以为自己很行 ， 有问题的时候及时就医 ， 这才是正确的做法
最后 ， 不会保护你的颈椎
你有没有每工作1-2小时 ， 放松你的颈椎或做颈椎的锻炼
如果颈椎是一台机器 ， 这么多年的使用 ， 你没有给他养护 ， 是机器也会锈死
这也是我为什么一直倡导自我锻炼 ， 长期的去做 ， 因为你每天使用手机的频率太多了
尤其是互联网 ， 短视频这么发达 ， 以后还会损伤的更加严重 。
三、如何来治疗？
第1步、有症状及时治疗
可能你没有对这句话理解 ， 仅仅是当你的颈椎曲度变直 ， 项韧带钙化的时候 ， 出现了不舒服
例如：脖子僵硬、发麻、发紧 ， 疼痛 ， 头晕等等这些症状
如果有这些的时候 ， 你才需要治疗 ， 如果没有以自我锻炼为主
有症状及时的评估 ， 不要等到最后连最基本的保守治疗机会都没有了
第2步、以筋膜松解为主
其实你的颈椎曲度变直 ， 项韧带钙化 ， 如果说有一种治疗为重的话
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