乘风破浪的姐姐|如何做一个充满自信，内心强大的女人呢？《乘风破浪的姐姐》
《乘风破浪的姐姐》是芒果TV推出的女团成长综艺节目 ， 由黄晓明担任成团见证人、杜华担任女团经理人、霍汶希担任女团总顾问、赵兆担任音乐总监、kenn担任舞台总监 。 在第二次公演中 ， 魏大勋加盟担任成团助阵人 。
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节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择 ， 让观众在过程中反观自己的选择与梦想 ， 找到实现自身梦想最好的途径 ， 发现实现自身价值的最佳的选择 。
不同于青年偶像选秀节目 ， 逆龄女团选秀节目《乘风破浪的姐姐》邀请了30位1990年之前出生的姐姐辈女艺人 ， 通过合宿生活与舞台竞演 ， 最终选出5位成员“破龄成团 。
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在《乘风破浪的姐姐》里面 ， 姐姐们都有一个特色：她们都很自信 ， 内心都很强大 ，
比如宁静 。 当节目组让宁静跟大家做一个自我介绍时 ， 宁静说 ， “我还用自我介绍 ， 那我这几十年不白混了吗” 。 宁静凭借《黄河绝恋》获得最佳女主 ， 她以为自己不会获奖 ， 竟直接穿着军大衣就去参加了颁奖典礼 。 这霸气淡定的女王气场 ， 有好多人变成了宁静的小迷妹 。
在张雨绮拿到奖后 ， 她问评委：“它证明我很优秀是吗？”节目组不敢作声的求生欲超搞笑 。 在问到张雨绮想在女团中做什么位置时 ， 张雨绮说我要做c位 ， 这时杜华直说 ， 你不适合做c位 。 如果是大部分人 ， 在遭到评委的否定 ， 肯定会第一时间反省自己的不足 。 没想到张雨绮说 ， 那我还是要做c位 。 再一次被张雨绮姐姐的性格圈粉 。
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在生活里 ， 每个人都有自己的苦恼 ， 生活不愉快 ， 工作不愉快 ， 大家都不敢想象 ， 如何去做一个自信 ， 有活力的人 ， 每天被无数的小数击昏了头脑 ， 就别想去做一个有活力的人 ， 真是想象都不敢想象 。
每天都在为如何生活而发愁 ， 为了还每个月的房贷 ， 工作上的压力 ， 家庭的种种事情 ， 像一座大山一样压在了我们的头上 ， 让我们越来越没有了自信 ， 失去了本应该有的青春活力 ， 也没有时间去给自己加油打气 。 以为只要回避 ， 问题就会消失 。
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这档节目最大的意义 ， 或许就是要告诉人们：不要惧怕年龄的增长 ， 30岁的女人也可以很美丽 。 只要足够努力 ， 就可以超越自己 ， 甚至跑赢时间 。
【乘风破浪的姐姐|如何做一个充满自信，内心强大的女人呢？《乘风破浪的姐姐》】
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谁说30岁以后的人生就只能“保温杯里泡枸杞”？看看那些不再青春年少的姐姐们 ， 你还会觉得年龄是桎梏吗？或许 ， 缺乏行动力、沉迷于“短期快乐” ， 才是阻碍你前进的元凶 。
不妨从现在就开始改变：放下手机出去跑步、下班后阅读一本好书、花时间为自己做一道美食、用乐观的心态冷面质疑……
我们也不必去追求向姐姐们那样的精致 ， 但最起码要在生活的浩瀚海洋中有所收获与成长 ， 如此 ， 也算是在各自的人生轨道上乘风破浪了 。
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