烹饪|好吃实惠菜肴分享,不能拒绝的味道,值得尝试,一起下厨吧( 三 )


3.锅中放油 , 油六七成热后 , 将藕片下锅炸 , 炸至藕片表面金黄 , 即可捞出沥油 , 蒸好的腊肉切成片
4.锅里油倒出 , 将切碎的豆瓣酱放入锅中 , 不断煸炒 , 炒出红油后 , 放入葱姜煸香 , 倒入炸好的藕片一起翻炒 , 放入腊肉片翻炒 , 最后加入一勺白糖翻炒均匀 , 即可出锅装盘 , 最后撒少许芝麻或葱花装饰
孜然土豆
原料:土豆3个、孜然粒3克、孜然粉3克、黑胡椒粉3克、辣椒粉3克、盐少许、姜末5克、香菜适量

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做法:1、挑几个中等个头的土豆 , 3个就足够了 。
2、取小汤锅 , 倒入适量清水 , 放入洗干净的土豆 , 水量没过土豆就行 , 再放入5g的盐 。
3、大火煮开后转中火 , 煮约20分钟 , 只要土豆熟软就可以了 。
4、还需要一些姜末、孜然粉、孜然粒、黑胡椒粉、辣椒粉 。
5、土豆煮好了 , 捞出控去水分 , 放到一边降降温 。
6、放凉后去掉外皮 。
7、切成滚刀块 。
8、锅中倒入少许油 , 烧热后放入孜然粒 , 煎炒出香味后放入土豆块 。
9、翻炒几下后加入姜末 , 孜然粉 , 辣椒粉 , 黑胡椒粉 , 盐 , 继续翻炒几分钟 , 最后出锅的时候撒上些香菜碎就可以了 。
排骨焖南瓜

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1.排骨焯水去血水 , 并用冷水冲洗干净 , 控干水分备用 。 南瓜洗干净切成小块状 。2.炒锅热油炒冰糖至完全融化呈现深红色 。 倒入排骨进行翻炒 , 炒至全部上色 。 为了颜色更深更好看再倒入少量生抽进行翻炒 。 放入葱姜蒜八角花椒桂皮进行翻炒 。3.倒入两大碗清水 , 盖上锅盖开始大火焖10分钟转至小火焖30分钟 , 此时排骨已经基本上熟烂 , 倒入南瓜块 , 盖上锅盖再焖10分钟即可 。4.出锅前撒上蒜末 , 香气扑鼻 。
鸭血豆腐

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材料:北豆腐 , 鸭血 , 郫县豆瓣酱 , 酱油 , 葱 , 姜 , 蒜 , 蒜苗
做法:
1、豆腐和鸭血切小块 , 用开水焯一下 , 捞出淋干水分备用 。
2、锅中放油 , 油热后 , 放入葱、姜、蒜爆香 , 再加入豆瓣酱翻炒 。
3、加入酱油 , 加入水煮开 。
4、放入豆腐和鸭血 , 转中小火炖一会儿 , 至软嫩入味 。
【烹饪|好吃实惠菜肴分享,不能拒绝的味道,值得尝试,一起下厨吧】5、放水淀粉勾薄芡 , 加蒜苗 , 出锅 。


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