烹饪|煮玉米时,忌讳清水下锅,多加这2样,熟得快,香甜软嫩更营养


煮玉米时 , 忌讳清水下锅 , 多加这2样 , 熟得快 , 香甜软嫩更营养 。 大家好 , 我是琦哥说美食 , 祝大家开心每一天 。
玉米在我的印象中 , 好像是父母那一辈人最喜欢的食物 。 母亲平常饭量很少 , 可是夏天新鲜的玉米上市了 , 能吃七八个 , 我才能吃1个 。 后来我发现母亲煮玉米的确很好吃 , 软嫩香甜还粉糯 。

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我查了一下玉米的营养价值 , 真的太好了 , 怪不得很多人喜欢吃 。 玉米的维生素含量非常高 , 是稻米、小麦的5-10倍;植物纤维含量高;富含硒和镁;含有丰富的胡萝卜素等等 , 感兴趣的朋友可以去查一查 。

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夏天正是玉米大量上市的时候 , 不知道大家有没有发现 , 街头卖的煮玉米 , 像加了糖精一样 , 又香又嫩特别好吃 。 自己在家煮 , 直接用水煮出来的玉米发干 。 本来掐着很嫩的玉米 , 煮出来变得又老又硬 , 嚼得腮帮子直疼 。

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后来 , 我想到母亲煮玉米这么好吃 , 煮了几十年玉米 , 玉米又甜又嫩 。 于是请教了母亲如何正确煮玉米 , 原来煮玉米最忌讳清水下锅 , 多加这2样东西 , 不仅熟得快 , 玉米香甜软嫩更有营养 , 下面一起来看看具体做法 。
【煮玉米】
【所需食材】玉米、食盐、小苏打
步骤一:玉米买到家之后 , 将玉米的外皮掰掉 , 但要留内层的青玉米皮 。 青玉米皮的作用 , 就等于鱼跟鱼翅的关系 , 互相借味一定要保留 。 玉米须去除的时候 , 只需将顶部的玉米须扯掉即可 。
【烹饪|煮玉米时,忌讳清水下锅,多加这2样,熟得快,香甜软嫩更营养】
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步骤二:玉米处理好之后 , 先用清水简单冲洗一遍 , 防止有泥沙 。 然后取一盆清水 , 将玉米放入盆中 , 浸泡10分钟 , 这一步可以使玉米充分的吸收水分 , 煮出来之后特别香嫩 。

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步骤三:将锅中加满水 , 加入一勺精盐、一勺小苏打 , 搅拌化开 , 将玉米下入锅中 。

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步骤四:这时开大火 , 水开之后煮20分钟 , 即可捞出食用啦 。

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煮玉米烹调小贴士:
1.加1勺食盐、1勺小苏打 , 小苏打可以把玉米中的维生素B3释放出来 , 加盐可以把玉米的甜味激发出来 , 煮出的玉米香甜又软糯 , 营养特好 。
2.玉米煮好之后要迅速捞出 , 不要长时间的浸泡 , 否则营养物质会流失 。

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这样煮出来的玉米 , 剥去内层之后 , 跟外面卖的一样软糯香甜 。 大家没想到吧 , 简单的煮玉米也是有窍门的哦 , 平常大家怎么煮玉米呢 , 还有其它好的办法 , 欢迎在讨论区留言交流 。
煮玉米时 , 忌讳清水下锅 , 多加这2样 , 熟得快 , 香甜软嫩更营养 。 大家好 , 我是琦哥说美食 , 每天分享美食菜谱与烹调技巧 , 精挑细选价廉质优的食材 , 节省您的选购时间 。 如果你喜欢这篇文章 , 请帮忙点赞、评论、转发和收藏 , 对我来说是创作的动力噢 。


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