女性养生|女人过了35岁，难逃中年发福，怎样才能保持身材？( 二 )
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【女性养生|女人过了35岁，难逃中年发福，怎样才能保持身材？】女性过了35岁 ， 容易发胖 ， 应该控制自己的身材 ， 不能让自己变胖 。 一旦变胖 ， 会对健康造成不小的影响 ， 还会加速衰老 。 35岁之后 ， 女性还是应该把自己的BMI指数保持在23.9之内 ， 腰围控制在80厘米之内 ， 这样你的体态会更好看 ， 身体会更健康 。
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