时装网|5分钟“抖成筛子”、10分钟“猛然下跪”？这些健身博主怕不是AI吧…
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这是一篇饱含热泪的推送 。
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你体会过5分钟抖成筛子 ， 浑身上下仿佛绑了铅球一样的酸爽感吗？这些AI运动博主们我不允许你还不知道！！今天我们特意为热爱运动的姐妹们整理了一份目前全网都在跟的健身博主清单 ， 女团身材就靠她们了！Pamela
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图片来源于网络是谁的小眼睛还没看Pamela帕梅拉老师？这个夏天最火的女人当属我们的AI帕老师了 ， 练完她的视频还能竖着站起来的 ， 我敬你是个运动狠人 。
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图片来源于微博@帕梅拉PamelaRelfPamela可不是个简单的健身博主 ， 今年只有23岁的她已经登上福布斯封面 ， 视频传播范围可以说是全球性级别的 。
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图片来源于微博bilibiliPamela的运动视频非常全面 ， 从全身燃脂操、局部针对训练包括运动后的拉伸放松等等都有 ， 即使只跟着她的视频健身一般也都够用了 。
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而且Pamela老师也非常贴心 ， 针对不同运动程度的人都制定了一整套的周训练计划 ， 大家可以根据自身情况合理安排 。
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图片来源于网络官方账号的视频画风也是蛮沙雕的 ， 看看这些运动项目的名称 ， 好了 ， 我的运动快乐回来了 。 周六野
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图片来源于bilibili@周六野Zoey相信不少人入门周六野Zoey的课程应该就是这套改善斜方肌的运动 ， 万千少女跟练之后都表示还蛮有效果的 ， 所以想要矫正溜肩圆肩的姐妹们赶紧一起跟着练起来 。
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图片来源于bilibili5分钟瘦手臂、8分钟瑜伽、10分钟拉伸美腿……周六野的视频时长一般都很短 ， 很适合那种没办法长时间坚持运动的女孩子们跟练 。
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而且她也会发一些自己平时的健身食谱 ， 减脂期的小仙女们可以跟着参考哦 。 美丽芭蕾
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图片来源于网络一度让我们怀疑她是个机器人并且在她身上找电源开关的“美丽芭蕾” ， 是多少少男少女们的噩梦 。
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图片来源于网络她最火的这套天鹅臂的运动真的亲测有效 ， 但也亲测不太容易跟下来 。
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