心包经|为心脑血管保驾护航的心包经
心包经曾被我说成是用来救命的 ， 且在多篇文章中屡次强调这条经的重要性 ， 但仍然觉得言不尽意 ， 许多神奇的功效正急待开发 ， 探宝行动看来要更加深入 ， 要掘地八尺才行 。
要想再深入地学习经络 ， 就要先学会观察经络的走向 。经络的走向包括两个方面：一个是标有穴位的主经 ， 还有一个是在经络图上找不到的“暗行之路” 。如《灵枢·经脉》上说心包经的走向“起于胸中 ， 出属心包 ， 下膈 ， 历络三焦（三焦是指整个腹腔） 。”如果我们仅从图中看 ， 心包经是不经过膈肌、上腹、中腹、下腹部的 ， 所以“下膈 ， 历络三焦”就是心包经的暗行之路 。虽然这条“暗道”上没有穴位 ， 但是既然经络循行过此 ， 按“经脉所过 ， 主治所病”的原则 ， 可以看出心包经可以通治上、中、下三焦的病症 ， 真是所谓“包”治百病！
心包经在经络图上显示为从胸走手 ， 起于乳头外一寸天池穴 ， 止于中指指甲旁的中冲穴 ， 左右各9个穴位 。《灵枢》上说心包经主治“手心发热 ， 心跳不安 ， 胸闷心烦 ， 喜笑不休 ， 臂肘曲伸不利” 。现在临床上多用于治疗与心脏、心血管有关的疾患 。下面就选几个心包经的常用穴 ， 和大家稍微细致地探讨一下 。
文章图片
文章图片
曲泽穴：在肘横纹上 ， 曲 ， 这里代表肝的意思；泽 ， 是滋润的意思 ， 所以这个穴有滋养肝的功效 。为什么说“曲”是指肝的意思呢？《尚书·洪范》曰：“木曰曲直” ， 肝在五行中属木 ， 曲直是“曲中有直” ， 也就是“刚柔相济” ， 说明了肝木的正常属性应该是“坚中有韧”的 ， 就像肝所主的“筋”那样 。此穴是手厥阴心包经的合穴 ， 合属水 ， 水能养木 ， 又可去火 ， 专可用来以水灭火 ， 以水涵木 ， 以缓解木旺强直 ， 肝火过盛之症 ， 所以最善治痉挛性肌肉收缩、手足抽搐以及心胸烦热、头晕脑胀等“肝风内动”之症 ， 即现代医学所称的冠心病、高血压等 。
郄门穴：在腕横纹上5寸 ， “郄”的意思是指“深的孔穴” 。郄门是心包经的“郄穴” 。郄穴在经络中具有特殊功效 ， 专门用于治疗急性病 。每条经都有一个郄穴 ， 如胃经的郄穴叫“梁丘” ， 膀胱经的郄穴叫“金门” 。当突发胃痛时可揉梁丘 ， 若急性腰痛就点金门 。当心绞痛时点揉郄门穴也可即时缓解症状 。不过这些穴位最好平日就多揉 ， 不要非等到急性发作时再去找 ， 恐怕那时就是想揉也没有力气了 。
内关穴：在腕横纹上２寸 。历来医家都把内关穴当成是个万能穴 ， 为治疗心、胸、肺、胃等疾患的要穴 。《百症赋》上说“建里（任脉穴位 ， 肚脐上三寸） ， 内关 ， 扫尽胸中之苦闷 。”据我的经验 ， 此穴镇静安神的效果不错 ， 可用于心慌失眠；还有止呕的作用 ， 可用于晕车 ， 对于慢性胃肠炎也有显著疗效 ， 但需与脾经的公孙穴合用 ， 效果才好 。内关穴还能治疗膝关节痛 ， 但需与“跪膝法”同时合用 ， 疗效始佳 。
大陵穴：大陵 ， 意为“大土山” ， 是说此穴生土最多 。五行中的土指脾脏 。此穴为心包经的俞土穴 ， 心包属火 ， 自然是“火生土”了 。由此可见 ， 大陵为健脾要穴 。大陵穴善治口臭 ， 口臭源于心包经积热日久 ， 灼伤血络 ， 或由脾虚湿浊上泛所致 。大陵穴最能泻火祛湿 。火生土则火自少 ， 脾土多则湿自消 。一穴二用 ， 自身能量转化 ， 最是自然之道 。很多报道说大陵穴治疗足跟痛效果不错 ， 您不妨一试 ， 但个人觉得点揉手掌根部与足跟相对应部位的痛点效果更佳（可在手掌根部仔细点揉探查一下） ， 左脚跟痛就点揉左手掌根 ， 右脚跟痛则点揉右手掌根 。
此外 ， 心包经的“劳宫”穴 ， 我曾解释为“劳累了以后去宫殿休息” ， 以强调这个穴最补心血 。有网友说 ， 揉劳宫穴居然治好了他多年的便秘 ， 真是意外的收获 。我真盼望大家都能经常有些意外收获拿出来交流共享 ， 那将是何等巨大的财富呀！
推荐阅读
- 心脑血管|高丹枫主任讲这4种心脑血管疾病很常见，心脑血管的危害有哪些？
- 心脑血管|预防下肢深静脉血栓形成，腿部操做起来
- 心脑血管|大椎凸起是心脑血管疾病的元凶！再不重视就晚了！
- 心脑血管|经常吃这6种药的人，心脏正默默替你承受风险，医生终于说出真相
- 心脑血管|高血压患者吃十几年降压药，却发生脑出血！或许和阿司匹林有关
- 心脑血管|高血压该怎么治疗？这6个治疗和护理方法要谨记，很有用
- 心脑血管|血栓来袭，身体常现4个症状！若一个不占，恭喜，血管很通畅
- 心脑血管|血脂异常，眼部先知，提醒：若眼部出现3大症状，血脂可能已升高
- 心脑血管,高血脂|原因找到了！很多人血管"说堵就堵"的根本问题在这，快看
- 心脑血管|高血压是一个大家都很关注的事情，来看看它的并发症