补钙|为何天天补钙还会患骨质疏松?专家:要开源节流!
【补钙|为何天天补钙还会患骨质疏松?专家:要开源节流!】
央视网消息:预防骨质疏松 , 补钙是关键 。 增加补钙途径 , 丰富食物种类 , 补足身体每天所需钙元素是重中之重!不同食物的含钙量不同 , 根据摄入食物的种类和数量 , 计算每天钙摄入的总量 , 总量达标才能有效预防骨质疏松! (《健康之路》 20200720 开源节流防骨松(上))
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