孩子哭泣时叫我走开不准我安抚，是真的不要我了吗？( 二 )
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那这种情况 ， 我该怎么做呢？
很多父母被拒绝后都会觉得难过 ， 有一些父母被拒绝后还会生气 ， 这都是很正常的 。 不过 ， 我们要尽量避免因此失去自己的理智 ， 更不能因此跟孩子对抗 。
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毕竟 ， 孩子虽然这样说 ， 其实他们仍然需要父母的陪伴 。 如果这时候父母走开了 ， 不仅不能够帮助孩子调节自己的情绪 ， 孩子还会失去自己的「安全港」 ， 所以孩子反而会更加地崩溃 。
所以 ， 在这种情况下 ， 父母正确的展开方式是先调节好自己的情绪 ， 深深地吸上一口气 ， 冷静下来 。
自己的情绪调节好之后 ， 父母就应该跟孩子建立联结 。 这意味着 ， 父母应该尊重并满足孩子合理的需求 ， 放开孩子并在得到孩子的允许之前不要再次地尝试拥抱 ， 同时允许并接纳孩子的哭泣 。
当然 ， 在这里如果孩子提出父母认为不合理的需求 ， 比方说 ， 孩子坚持要父母购买父母觉得不合适的东西的时候 ， 父母并不需要满足孩子的这些需求 ， 父母此时只需要认可孩子的想法和情绪 。
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如果孩子要求你走开 ， 你可以往后退几步 ， 然后问孩子「这么远可以了吗？」 。 孩子可能还会说「再远一点」 ， 这时候重复这个步骤直到孩子觉得合适为止 。
有时候 ， 这样做会打断孩子的哭泣 。 这时候 ， 孩子要么会立马调节好自己的情绪 ， 要么会继续哭泣 ， 这都没关系 ， 父母只需要待在那里陪伴着孩子 。
父母的这种做法 ， 不仅能够给予孩子足够的舒适空间 ， 还能让孩子知道父母其实会一直陪伴着他的 。 孩子虽然可能仍然在哭泣 ， 但父母与孩子的联结正因为这时的尊重和接纳得到建立 。
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所以最终 ， 不论孩子是否能够成功地自我安抚 ， 只要父母能够接纳并陪伴孩子 ， 投到你怀里的都是一个因为感受到你的爱而满足的孩子 。
无论孩子为了什么而哭 ， 如果父母在尝试安抚的时候被拒绝 ， 大概率就是因为孩子在尝试自我安抚了 。
所以 ， 父母不要因此感到难过或生气 。 父母可以允许孩子通过哭的方式来发泄 ， 尊重孩子的合理需求并陪伴孩子 ， 以此来建立并巩固父母与孩子的联结 。
最终 ， 孩子会因为你的接纳、尊重与陪伴而得到锻炼自己的自我安抚能力的机会 ， 继而在心智上变得更加的成熟 。
参考文献：
Graanin A, Bylsma LM, Vingerhoets AJ. Is crying a self-soothing behavior?. Front Psychol. 2014;5:502. Published 2014 May 28. doi:10.3389/fpsyg.2014.00502. Available at: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4035568/Dayton CJ, Walsh TB, Oh W, Volling B. Hush now baby: mothers' and fathers' strategies for soothing their infants and associated parenting outcomes. J Pediatr Health Care. 2015;29(2):145-155. doi:10.1016/j.pedhc.2014.09.001Braarud HC, Stormark KM. Maternal soothing and infant stress responses: soothing, crying and adrenocortical activity during inoculation. Infant Behav Dev. 2006;29(1):70-79. doi:10.1016/j.infbeh.2005.08.008
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