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欣欣爱生活|朝檀暮沉，炎夏最宜用香

作为一年中最多雨潮湿的季节 ， 夏季最容易使湿热交织 ， 最终酿成湿浊气 ， 这也是使得蚊虫滋扰 ， 浊臭之气滋生病菌 ， 以芳香之气解毒杀菌 。
好的香气有开窍灵通的功能 ， 能打开人体的孔窍 ， 使人体气机通畅 ， 自然排毒、化浊的机能也就增强 。
因此 ， 在暑天湿热困脾的情况下 ， 利用香来提升夏日身体机能 ， 是安全健康又非常明智的养身调息之法 。
?檀香通窍安神
净化空气是熏燃檀香的重要功效与作用 ， 它能净化空气中的细菌与病毒 ， 而且能散发出淡淡的香气 ， 可以让空气中的异味快速去除 ， 而且能防止病菌在空气中传播 。
除此之外 ， 檀香也能调节情绪 ， 镇静安神 ， 它可以安抚人类的紧张神经 ， 也能缓解人的焦虑和抑郁 ， 特别是人们再出现紧张和烦躁不安时 ， 在室内点燃一些檀香 ， 就能让不良情绪很快消失 。
?沉香修身养心
夏季重在养心 ， 而心香静养之首非沉香莫属 。 其香味飘然而优雅 ， 韵味绵长 ， 熏燃一小时后 ， 居室内半日终有丝丝甜凉幽香环萦不绝 ， 是夏季熏香的上品 。 且沉香不需与任何其他香药配伍就能单独使用 ， 适用的人群范围也非常广泛 ， 可谓老少皆宜 。
【欣欣爱生活|朝檀暮沉，炎夏最宜用香】沉香性味温苦 ， 归脾、肾、胃三经 ， 而夏季属于潮湿闷热的气候特性 ， 因此脾胃湿热者增多 。 中医有记 ， 沉香具行气、行血、缓急之效 ， 特别是丝丝清甜的凉意 ， 能快速抚平烦躁之感 ， 特别适合夏季静心、安神、助眠之用 ， 常年熏闻具有上佳的修身养心效果 。


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