Nancy时尚笔记|王嘉尔：“这就是你不穿衣服的理由？”
Hi ， 维C们晚上好~
前几天#王嘉尔鲨鱼线#喜提热搜 ， 维C宝宝们有看到嘛？我建议everybody都点进去一品 。
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半夜都在健身的男人 ， 瞅瞅这背部紧实的肌肉 ， 无比流畅的臂膀线条 ， 还有性感深刻的鲨鱼线和腹肌！
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行走的荷尔蒙已上线 ， 能够理解满屏的我可以了 ， 这谁还不可呢？！
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不知道大家感觉到了没 ， 现在明星们真的都很爱秀身材！（想想也是 ， 都那么认真做身材管理了 ， 不秀简直就是浪费！）
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从之前男明星专属 ， 到如今咱们的女明星也丝毫不甘示弱！
一直被粉丝们说是小身板的赵丽颖 ， 在这个夏天开启了自律模式 ， 大方晒照露小蛮腰 ， 附带配字“健身有点小优势” ， 看的出来wuli赵姐对健身效果很满意了~
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也难怪这段时间出席活动时 ， 状态都是一等一的好 ， 呈现出来的模样也愈发大气自信了！
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女团er本就重视身材 ， 而Lisa更是身材管理这一块的佼佼者！看看这直角肩、大长腿！（我的口水哗啦啦）
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而且Lisa腰非常细 ， 但同时又很有力量感 ， 若隐若现的马甲线最让人心动！
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也正因为积极的运动 ， 她在舞台上才能对身体的柔韧度和力度 ， 都控制都如此完美吧！
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发现了嘛 ， 这么一溜排看下来 ， 其实优越的体型、体态才是最好看的“衣服”吧 ， 不论穿什么 ， 气质都能自动提升几个level！
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△ 左右对比
体型调整后 ， Bella Hadid的逆袭
喜喜也希望大家可以意识到 ， 现在的审美中的完美身材 ， 早就不是一味的体重轻、干瘦如柴了 ， 轻盈挺拔、凹凸有致的线条所呈现出的健康美才是大家真正该追求的！
那么肯定会有小维C有疑问了 ， 如何才能做到如此颠覆性的改变呢？分享一下我自己一直以来在坚持的四点建议吧~
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熬夜仿佛已经是现在年轻人的“正确生活方式”了 ， 但事实上呢 ， 每个熬夜的人 ， 第二天都会明显感觉到身体的疲乏 ， 整个人走路都像在飘着 ， 无法集中注意力 ， 影响一整天的工作、学习生活 。
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而且在熬夜状态 ， 你的饥饿感就会增强 ， 从而在不知不觉中摄入更多食物（反思一下 ， 这就是为什么 ， 你大半夜还会在翻箱倒柜找东西吃！） ， 这对明明已经要进入休息状态的胃和身体都是一种负担 。
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