苹果其实是一种减肉最狠的水果，不是香蕉，而是它，做成高颜甜品，可作早餐
在女性的朋友圈里 ， 谈到最多的话题就是变美和减肥的话题 ， 尤其是对于那些特别注重自己身材的人 ， 在她们眼中 ， 感觉就是不论我们外人评价她再怎么瘦 ， 她还是会觉得自己不够瘦 ， 会坚持自己的瘦身道路 ， 她们这种坚持不懈的减肥精神 ， 还真是让人佩服呢 ， 不过 ， 一般有这种执念的人都是比较勤快的 ， 对于那些想减肥的吃货来讲就是不太可能完成的 。
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苹果其实是一种减肉最狠的水果 ， 一般瘦身人士就会每天吃苹果 ， 坚持吃一段时间下来 ， 体重就会有明显的变化 。 下面阳仔做一道苹果饼送给大家 ， 感兴趣的赶紧get起来 。
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食材苹果、柠檬汁、黄油、玉米淀粉、低筋面粉、肉桂粉、白砂糖、食盐
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制作过程
1、准备好一个大盆 ， 往里加入适量的低筋面粉、黄油、白砂糖 ， 接着注入适量的清水进去 ， 将其搅成面絮 ， 再上手揉成一块光滑的面团 。
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2、苹果洗净削皮去核 ， 切成小块状 ， 架起一口不粘锅 ， 放入一块黄油 ， 接着将苹果块倒进去翻炒 ， 加入适量的白砂糖 ， 炒化之后再倒入勾芡好的玉米水淀粉进去 ， 再加入少许肉桂粉和食盐 ， 挤点柠檬汁进去 ， 炒好之后将其盛出来便可 。
【苹果其实是一种减肉最狠的水果，不是香蕉，而是它，做成高颜甜品，可作早餐】
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3、将面团分成两等分 ， 一团擀成一块圆形的面皮 ， 还有一块擀扁之后切成细条状 ， 接着将炒好的苹果馅料倒进圆形面皮上 ， 压紧实些 ， 将条状的那些面块用编织的方式铺在上面 ， 最后在表皮刷上一层黄油 ， 将其端进烤箱里 ， 上下火200度烤个30分钟左右即可出炉享用啦！
【苹果其实是一种减肉最狠的水果，不是香蕉，而是它，做成高颜甜品，可作早餐】本文相关词条概念解析：
苹果
苹果公司（AppleInc.）是美国的一家高科技公司 。 由史蒂夫·乔布斯、斯蒂夫·沃兹尼亚克和罗·韦恩(RonWayne)等三人于1976年4月1日创立 ， 并命名为美国苹果电脑公司（AppleComputerInc.） ， 2007年1月9日更名为苹果公司 ， 总部位于加利福尼亚州的库比蒂诺 。 苹果公司1980年12月12日公开招股上市 ， 2012年创下6235亿美元的市值记录 ， 截至2014年6月 ， 苹果公司已经连续三年成为全球市值最大公司 。 苹果公司在2014年世界500强排行榜中排名第15名 。 2013年9月30日 ， 在宏盟集团的“全球最佳品牌”报告中 ， 苹果公司超过可口可乐成为世界最有价值品牌 。 2014年 ， 苹果品牌超越谷歌（Google） ， 成为世界最具价值品牌 。 2016年4月22日 ， 苹果公司证实苹果两大互联网服务——iTunesMovies和iBooksStore在中国区关闭
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