松鼠君君|关晓彤的早餐，杨超越的早餐，看到迪丽热巴：难怪能吃又不胖呢
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关晓彤的早餐 ， 杨超越的早餐 ， 看到迪丽热巴：难怪能吃又不胖呢！
现在很多年轻人都会忽略早餐 ， 一是想多睡会儿 ， 二是真的没时间 。 这样的确很省事 ， 可是对身体的伤害很大 ， 随着年纪的增长会逐渐显现出来 。 像明星们就很注重这方面 ， 所以早餐一定会吃 。 有人弄得很丰富 ， 有人弄得很简单 。 至于她们都吃些什么呢？接下来就一起往下看看吧 。
那就从早饭热量最高的明星开始说起 ， 首位是关晓彤 ， 她在早上吃肉酱面 。 一听名字就能猜出来里面有啥 ， 又是肉又是酱的 。 像这种容易长胖的食物可以偶尔来一次 ， 并且料还要特别少才行 。 可是你看看这张照片中的肉酱面 ， 肉酱的比例明显大过面条 。 就这么一碗吃下去 ， 不长胖才怪 。
杨超越的早饭是炒米饭 ， 普通女孩在刚醒来的时候都不敢这么吃 ， 没想到作为明星的她居然敢这么做 ， 看来是真的不怕变胖 。 要知道米饭很难消化 ， 其他明星为保持身材都是把它当中饭 ， 并且按粒来吃的 。 哪有像她这样 ， 时间没挑对时间也就算了 ， 吃得还很多 。 可即使这样 ， 也没见她长胖过 。
再来说说杨颖 ， 她的早餐非常大众化 ， 几乎是所有上班族的选择 。 说到这里 ， 相信大家已经猜出来是吐司了 ， 因为做起来简单又省事 。 她选择的两块面包片形状有些小 ， 但是很有厚度 。 在上面还放着青菜鸡蛋还有水果 ， 这都是一些有营养热热量低的食材 ， 吃进肚子里毫无负罪感 ， 还能填饱肚子 。
要是抛开胖瘦这个问题的话 ， 早餐吃什么主食都很正常 ， 面包油条米饭等等 。 可是郑爽就不吃早餐这些 ， 她大早上吃各种水果 ， 夏天还好点 ， 睡醒吃点凉的东西还能提神醒脑 ， 可是天气冷的时候吃这些 ， 真的很容易出现一系列的小问题 ， 比如说肚子疼、胃疼等等 ， 到时候有难受的时候 。
【松鼠君君|关晓彤的早餐，杨超越的早餐，看到迪丽热巴：难怪能吃又不胖呢】迪丽热巴吃的也是水果 ， 不过她选择的不是水分很大的那种水果 ， 而是适合早上吃的香蕉 ， 对肠胃比较好 。 就光吃一根香蕉 ， 再没有其他食物 ， 非常怀疑她能不能吃饱 。 很多朋友知道她早上吃什么东西后瞬间明白了一件事 ， 那就是她那么能吃为啥还不胖 ， 全靠私下控制饮食 ， 才能在节目中大吃大喝 。
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