美食|夏天吃肉很简单，浇汁就上桌，鲜香不腻生活|肉

“吃肉不吃蒜，营养减一半”，这句俗语相信很多人都听过。大蒜中的大蒜素能与瘦肉中的维生素B1结合，使其从水溶性变为脂溶性从而更好地为人体吸收，由此看来，这道蒜泥白肉，不仅美味，还蕴藏着智慧呢。喜欢的朋友不妨试试。
【美食|夏天吃肉很简单，浇汁就上桌，鲜香不腻】猪肉含有丰富的优质蛋白质、维生素和必需的脂肪酸，有解热功能，对肾气虚弱、缺铁性贫血有一定的改善作用。

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美食|夏天吃肉很简单，浇汁就上桌，鲜香不腻

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