烹饪|蒸鲫鱼,糯米鸡,干锅菜花的做法


蒸鲫鱼
烹饪|蒸鲫鱼,糯米鸡,干锅菜花的做法
本文插图
用料:鲫鱼、盐、葱姜、味精、酱油、胡椒粉、芝麻油 。
做法:
1.鲫鱼清理好 , 鱼背上划几刀 , 抹上盐 。
2.准备一个小碗 , 放味精、酱油、胡椒粉、均匀淋在鱼身上 。
3.切姜末、拍葱白、放在鱼身上 。
4.锅里放水 , 把鱼放在锅里蒸十分钟 , 出锅时倒点芝麻油即可 。
烹饪|蒸鲫鱼,糯米鸡,干锅菜花的做法
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糯米鸡
材料:鸡翅根、糯米、冬菇、咸蛋黄、腊肉、叉烧肉 。 荷叶
做法:
1、将糯米提前浸泡2小时 , 将其蒸熟备用 。
2、干荷叶用沸水烫软沥干水分备用;翅根洗净去骨切成小丁 。
3、咸蛋黄、腊肉、叉烧肉分别切成小丁;冬菇温水泡发后切成小丁待用 。
4、锅置火上少许油烧热 , 下入鸡丁滑炒至变白盛出 。
5、锅留底油 , 下入冬菇、腊肉、叉烧肉丁 , 煸炒出香味后盛出 。
6、鸡丁、叉烧肉、腊肉、咸蛋黄、冬菇丁放入碗中 , 调入生抽2勺、蚝油2勺、白胡椒粉1/2勺、白糖1/3勺、盐1/3勺搅拌均匀 。
7、取出适量的糯米饭与馅料混合拌匀 。
8、荷叶剪成适中的块状 。
9、将糯米鸡饭包入荷叶中压实 , 入蒸锅大火蒸制15分钟即可
干锅菜花
烹饪|蒸鲫鱼,糯米鸡,干锅菜花的做法
本文插图
用料:永川豆豉一勺;菜花半个;腊肉一块;红辣椒5、6根;郫县豆瓣酱一勺;生抽5ml;蒜7、8瓣;青蒜半根 。
做法:
1 , 菜花洗净用小苏打泡一下去除农药 , 掰小块 。
2 , 烧一锅热水 , 放几滴油和一勺盐 , 水开后倒入菜花 , 2分钟后捞出 , 立即放入冰水里 , 换水两次 , 直到浸泡菜花的水是凉的才行 , 然后捞出沥干水分 。
3 , 辣椒洗净切椒圈待用、蒜切片 , 小的蒜瓣不用切待用 , 青蒜洗净后 , 切碎 。
4 , 腊肉用水煮半小时 , 最好是肥的部位 , 煮好后 , 切小片待用 。
5 , 热锅里放少许油 , 放入切片的腊肉 , 小火慢慢地煸成出油后的焦黄色 , 放入一勺郫县豆瓣 , 小火慢慢煸出红油后 , 放入一勺永川豆豉 , 慢慢煸出香味后 , 倒入蒜片 , 出香味后 , 放入辣椒圈翻炒一下 , 倒入菜花 , 开大火 , 倒入少许料酒、生抽 , 快速翻炒 , 使汤汁收到很少后 , 加少许盐 , 撒上青蒜碎出锅即可 。 #腊肉#叉烧肉#糯米鸡收藏
7、取出适量的糯米饭与馅料混合拌匀 。
8、荷叶剪成适中的块状 。
9、将糯米鸡饭包入荷叶中压实 , 入蒸锅大火蒸制15分钟即可
干锅菜花
用料:永川豆豉一勺;菜花半个;腊肉一块;红辣椒5、6根;郫县豆瓣酱一勺;生抽5ml;蒜7、8瓣;青蒜半根 。
做法:
1 , 菜花洗净用小苏打泡一下去除农药 , 掰小块 。
2 , 烧一锅热水 , 放几滴油和一勺盐 , 水开后倒入菜花 , 2分钟后捞出 , 立即放入冰水里 , 换水两次 , 直到浸泡菜花的水是凉的才行 , 然后捞出沥干水分 。
3 , 辣椒洗净切椒圈待用、蒜切片 , 小的蒜瓣不用切待用 , 青蒜洗净后 , 切碎 。
4 , 腊肉用水煮半小时 , 最好是肥的部位 , 煮好后 , 切小片待用 。
【烹饪|蒸鲫鱼,糯米鸡,干锅菜花的做法】5 , 热锅里放少许油 , 放入切片的腊肉 , 小火慢慢地煸成出油后的焦黄色 , 放入一勺郫县豆瓣 , 小火慢慢煸出红油后 , 放入一勺永川豆豉 , 慢慢煸出香味后 , 倒入蒜片 , 出香味后 , 放入辣椒圈翻炒一下 , 倒入菜花 , 开大火 , 倒入少许料酒、生抽 , 快速翻炒 , 使汤汁收到很少后 , 加少许盐 , 撒上青蒜碎出锅即可 。


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