小魏养生厨房|吃不完的黄瓜,直接放在冰箱就错了,教您一招,放一个月都不坏

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【小魏养生厨房|吃不完的黄瓜,直接放在冰箱就错了,教您一招,放一个月都不坏】
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大暑一到 , 正是吃各种果蔬的季节 , 夏季要属黄瓜最受欢迎 , 黄瓜既可以做汤 , 凉拌和清炒 , 都是超级开胃 , 促进消化的目的 。 昨天购买一大袋的黄瓜 , 一次性吃不完 , 放在冰箱保持几天 , 如果吃不完 , 扔了非常可惜 。
黄瓜是夏季的万能蔬菜 , 搭配的食材种类多 , 可荤可素 , 但是天天吃总会腻 , 吃不完别直接放在冰箱 , 今天教你们保存黄瓜的几个方法 , 黄瓜既可以保留营养 , 吃起来更脆口 。 吃不完的黄瓜 , 直接放在冰箱就错了 , 教您一招 , 放一个月都不坏 。
【如何正确储存黄瓜不会变质】第一种方法:黄瓜是餐桌上的高维生素的蔬菜 , 放久了非常容易坏 , 放在冰箱也只能放一个星期 , 不能够保证不会腐烂 , 我们不要直接放在冰箱 , 将黄瓜放在清水里面 , 清洗几遍后沥干水分 , 用餐巾纸将黄瓜表面的水分吸干 , 然后将黄瓜包裹住 , 卫生纸具有吸收水分 , 这样做起到隔热隔凉的目的 , 这样可以延长黄瓜的保持时间 。 最后将黄瓜放在一个密封的塑料袋里面 , 将密封袋抽掉空气 , 放在通风良好的区域 。
第二种方法:准备一盆干净的清水 , 撒上一些食盐搅拌均匀 , 将黄瓜放入水中 , 会发现黄瓜表面有微小的气泡 , 这样能够保持水分不被丢失 , 然后将黄瓜拿出来 , 放在潮湿的地方 , 这样黄瓜不会变质 , 这样一个月都是新鲜的 。
第三种方法:将黄瓜制作成腌黄瓜
准备一些食材:准备没有吃完的黄瓜 , 红辣椒少许 , 青椒几个 , 大蒜头少许 , 白糖少许 , 生抽少许 , 老抽少许 , 花椒油少许 , 醋3勺等等 。
步骤1:将买回来的黄瓜清水干净 , 将黄瓜掐头去尾 , 将黄瓜沥干水分 , 切成长条备用 。
步骤2:将切好的黄瓜放在一个容器里面 , 加上适量的食盐 , 将黄瓜腌制40分钟 , 加上红椒段 , 等待黄瓜腌制入味 , 水分全部渗透出来 , 倒掉多余的水分 。步骤3:将几个大蒜头切成段 , 准备热锅 , 加上食用油烧到冒烟 , 倒入一个碗中 , 加上白糖少许 , 3勺生抽 , 捞出少许 , 加上醋少许 , 均匀搅拌好 。
步骤4:将调好的酱汁浇在黄瓜条上面 , 均匀的搅拌 , 将容器用保鲜膜封闭 , 放在冰箱冷藏 。步骤5:将吃不完的黄瓜放在玻璃容器之中 , 喜欢吃辣的可以加上一些辣椒 , 这样一道酸辣可口的腌黄瓜做好了 , 一口下去就上瘾 。
推荐语:黄瓜是夏季最该吃的绿色菜瓜 , 夏季最受欢迎 , 价格不贵 , 营养价值却很高 , 水分足 , 热量低 , 我们生活中可以搭配肉制品和一些蔬菜炒食 , 吃起来脆爽可口 , 超级下饭 。 但是黄瓜吃不完 , 放在冰箱也会变质 , 只要学会上述方法 , 黄瓜保持新鲜和营养 , 怎么吃都不腻 。
你们学会怎么保存黄瓜吗?你们学会这道腌黄瓜的方法?(所有图片来自网络)
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