壹心理|才骂完老公出轨，转眼又怀上二胎：为什么越痛苦的婚姻越难离婚？
三木水|作者
欧小宅、虫子|编辑
Ba Tik|图源
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今天 ， 壹心理和你聊聊“不敢离婚” 。
我的来访者张女士 ， 38岁 ， 生完孩子后的第4个月 ， 发现了老公和另一个女性的暧昧短信 。
这不是第一次了 。
第一次 ， 是他们婚后不久 。
那时她和老公的感情就不太好 ， 吵吵拌拌 。
这就像一个恶性循环 ， 重叠往复 ， 似乎没有出口 。
终于 ， 在不断发酵的争吵中 ， 偶然一次 ， 她发现了老公手机里的暧昧短信 。
老公在被发现后 ， 一直道歉 ， 极力挽回 。
纵然崩溃 ， 她还是原谅了老公 ， 并很快怀孕 ， 生下了孩子 。
直到不久前 ， 张女士再次发现老公手机里的暧昧短信 。 这彻底击碎了她 。
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即便如此 ， 她告诉我 ， 她仍然没有考虑离婚 。
张女士说 ， 她羡慕那些婚姻中一言不合转身就走的人 ， 但是 ， 她理解不了 ， 婚姻中的林林总总 ， 怎容得下一个人如此轻易地放手？
离婚说起来一时爽 ， 但是 ， 到了真的要离婚的时候 ， 才发现 ， 阻碍离婚的原因 ， 太多了 。
信手拈来一些现实原因 ， 比如：孩子、财产、工作等 。 但除了现实原因之外 ， 还有更多的心理因素 。
比如 ， 两人多年以来形成的习惯、双方相处的模式、心理的依赖、以及“面对一个人独自生活”产生的安全感焦虑等 。
【壹心理|才骂完老公出轨，转眼又怀上二胎：为什么越痛苦的婚姻越难离婚？】此外还有婚姻中非常重要的一个课题：亲密关系 ， 会让伴侣各自的心理创伤重现 。
婚姻的合适与否 ， 取决于两个带着各自创伤的人 ， 碰在一起后 ， 到底会怎么处理创伤？
这是在婚姻中 ， 我们能得到什么的关键 。
简单点说 ， 你和伴侣合不合适 ， 取决于你们能不能处理好两个人的历史“心理创伤” 。
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婚姻的痛苦程度 ， 取决于：一方的创伤在多大程度上 ， 能够触发另一方的创伤 。
如果对方的创伤可以完全地、刚刚好地、精准地、彻底地触发我们自己的创伤 ， 那么 ， 在这段婚姻中 ， 矛盾就会显得非常尖锐 。
比如 ， 我经历过的一对夫妻来访者 。
他们本来主诉的问题是“夫妻沟通” 。
两个人一旦遇到任何一点点分歧 ， 最后都会以“女人摔东西、男人揪着自己头发往墙上撞”收场 。
原来 ， 男人从小目睹父母频繁的、歇斯底里地吵架和打架 。 那个时候 ， 男人还是个弱小的男孩 ， 他没有办法做什么 ， 只是吓得在一边哇哇大哭 。
因此 ， 婚姻中 ， 任何一点分歧 ， 都是男人极力避免的 。
这就出现一个问题 ， 当生活中出现任何一点分歧的时候 ， 男人都会被“触发” 。
为了避免争执 ， 他会不自觉地很烦躁 。 这让他不能直面问题本身 ， 而是想尽快“划过去” 。
因为想尽快“划过去” ， 在女人眼里 ， 就显得很“敷衍” 。
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而女人的创伤在于 ， 她是一个从小非常缺少“被看到”的人 。
因此 ， 男人的敷衍就刚好“触发”女人的“不被看到”的创伤 。
于是 ， 女人觉得自己再一次没有被看到 ， “敷衍”让她暴怒 。
女人心里会想：“刚才吵的具体事情已经不重要了 ， 现在说说你的态度 。 ”这让女人显得不依不饶 。
而这种不依不饶落在想尽快结束争吵的男人眼里 ， 又刚好精准地触发了他小时候父母“吵架激烈、不断升级”的创伤：怎么越想结束吵架 ， 越没完没了？
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