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健康知识解说|头皮上总长疙瘩，说明什么问题？是否会引起脱发？可不能疏忽大意


【健康知识解说|头皮上总长疙瘩，说明什么问题？是否会引起脱发？可不能疏忽大意】每当头皮瘙痒的时候 ， 我们下意识就会去挠头皮 。 在挠的时候 ， 有人会摸到头皮上有很多硬硬的小疙瘩 ， 有的疙瘩挠起来没感觉 ， 有的一挠就又疼又痒 ， 有的一挠就破溃 。 引起头皮长疙瘩的原因有很多 ， 问题有轻有重 ， 不可疏忽大意 。
头皮上总长疙瘩 ， 是什么问题引起的?
头皮上总长疙瘩 ， 多是毛囊炎引起的 。 这是一种很常见的问题 ， 多是由上火、头发清洁没到位、生活习惯差等因素引起的 。 毛囊炎引起的疙瘩 ， 是红色的 ， 随着炎症的发展 ， 疙瘩会越长越大 ， 还会形成囊肿 ， 挠破之后会出脓 。
健康知识解说|头皮上总长疙瘩，说明什么问题？是否会引起脱发？可不能疏忽大意
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这种疙瘩往往都是可以自愈的 ， 但是愈合后往往会在头皮上留下一个疤痕 ， 影响头发的生长 。 若不及时调理 ， 可引起脱发 。
如果你是油性皮肤 ， 平常皮肤出油很厉害 ， 并且头皮上还长了很多疙瘩 ， 这多半是脂溢性皮炎引起的 。 皮肤出油厉害的人 ， 油脂分泌太多 ， 容易堵塞住毛孔 ， 皮肤上就容易长疙瘩 。 如果头皮上出油厉害 ， 还不及时的洗头 ， 头皮被油脂堵塞住 ， 头皮上就会长很多疙瘩 。
脂溢性皮炎引起的疙瘩 ， 往往为暗黄红色斑 ， 色斑的边缘清楚 ， 色斑表面往往比较油 ， 有痂皮 ， 头皮瘙痒的比较厉害 。
螨虫也是引起头皮长疙瘩的原因之一 ， 天气比较热 ， 雨水比较多 ， 气候潮湿 ， 这给螨虫的生长提供了有利的条件 。 如果床单和被罩上出现了螨虫 ， 螨虫可顺着皮肤 ， 进入毛囊 ， 头皮就会长疙瘩 。
螨虫引起的疙瘩 ， 大多也是红色的疙瘩 ， 往往在晚上痒得比较厉害 ， 白天瘙痒感不太明显 ， 头皮会突然变油 ， 用手一抠 ， 指甲上会有大量的白泥 。
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若头皮上的疙瘩原本不痛不痒 ， 摸起来比较柔软 ， 不是特别硬 ， 但近段时间突然明显变大 ， 疙瘩表面有结痂 ， 有渗液 ， 容易渗出血 ， 颜色混杂不均 ， 疙瘩周围的头皮出现水肿 ， 按压之后有瘙痒和灼痛感 ， 这要提高警惕 ， 这种疙瘩往往并不是疙瘩 ， 而是病毒感染引起的疣 。 出现这种变化 ， 说明这个疣已经发生了不良变化 ， 要趁早处理 。 如果头皮上长的是疣 ， 最好趁其还没有发生不良变化时就处理 。
如何应对头皮上的疙瘩?
对待头皮上的疙瘩 ， 最简单有效的方法就是勤洗头 ， 保持头部的卫生 。 每2天要洗一次头 ， 油性皮肤的人最好每天洗头 。 洗头的时候要洗到位 ， 要把头发彻底洗干净 。 洗干净之后要及时的吹干 。
在洗头的时候 ， 可以往洗头水中加点艾叶 ， 有除螨虫、止痒、去头皮屑的作用 ， 有助于消除疙瘩 ， 预防疙瘩的再次生长 。

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为了减少疙瘩的生长 ， 日常要控制饮食 ， 少吃油腻的食物和辛辣的食物 ， 可以适量的多吃一些鱼肉、蛋白和鸡胸肉 ， 能补充蛋白质 ， 增强头皮的免疫力 。 还可以多吃一些富含维生素A的食物 ， 比如芒果、猪肝等 ， 可以保护头皮 。
头皮上容易长疙瘩的人 ， 日常还应该注意枕巾、床单的卫生 ， 要勤于更换 ， 勤晒被子 。 调整自己的生活习惯 ， 少熬夜 ， 少久坐 ， 适量的运动 。 控制情绪 ， 少生气 ， 保持良好的心态 ， 稳定体内的分泌 ， 可以很好的缓解头皮疙瘩 。


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