老徐的妻子|42岁男子深夜昏迷，抢救两小时后离世，医生与妻子脱不了干系( 二 )
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2、午睡休息中医认为，午睡是养心的好方法，心脏位于胸部，是一个阳位，主血脉；心脏的工作要消耗能量，而中午阳气偏盛的时候，需要休息来养阴，达到阴阳调和的目的。所以，条件允许的话，每日多一次午睡，也是不错的选择。三、找准好穴位
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1、少冲穴少冲穴为手少阴心经的经穴，有关心脏，神经的病症都可以通过少冲穴来治疗。该穴有醒神开窍，清热息风的功效，常被用作心脏病的急救穴，也是心脏保养的穴位。经穴定位：在小指末节桡侧，距指甲角0.1寸。伸小指，沿指甲底部与指桡侧引线，其交汇处即是。
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2、内关穴内关穴为手厥阴心包经穴位，是八脉交会穴之一，该穴是心脏保健要穴，能够宁心安神，理气镇痛，适宜于胸胁痛，上腹痛，心绞痛等症。按摩以产生酸胀感为宜，每次1-3分钟，左右手各做一次，每天做2次，可有效预防心脏病的发生。经穴定位：在前臂掌侧，当曲泽与大陵的连线上，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。>注：所有图片均来自于网络，如有侵权可联系删除。
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