|40岁后，睡觉出现这4种情况，可能是血管堵了，占1个，您也要重视
40岁可谓是人生的一个分水岭 ， 我国人均寿命在70岁左右 ， 到了40岁后 ， 人生的上半场基本也算是走完了 ， 接下来拼的是下半场 ， 那么下半场拼什么呢？
大部分人到了40岁之后 ， 心态会变得柔和 ， 不喜欢再跟人争辩什么 ， 也不会再去过多追求表面的光鲜亮丽 ， 对自己有了更加深刻的认知之后 ， 对健康也会变得更加重视 。
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所以才有了这句话“人生下半场 ， 拼的是健康 。 ”的确 ， 人过了40岁之后 ， 在40-55岁之间 ， 是疾病的一个爆发期 ， 特别是心脑血管发面的疾病 ， 在这个时期尤为高发 。 不论男女 ， 稍微不注意就会出现或大或小的血管疾病 ， 而“人与动脉同寿” ， 血管不健康 ， 将时刻威胁着人的寿命 。 而很多人对于血管堵塞的早期症状并不知晓 ， 对于预防血管堵塞的方法也不清楚 。 所以就很可能因此延误最佳的治疗时机 ， 导致后续治疗效果不佳和治疗费用的增加 。
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40岁后 ， 睡觉出现这4种情况 ， 很可能是血管堵了：
1、睡觉被憋醒
心脏是血液流动的加压泵 ， 正是因为心脏的不停跳动 ， 才为血液流通全身供给了动力 ， 使得身体其他组织器官能够得到氧气和营养的供应 ， 而当给心脏运输养分的冠状动脉血管堵了 ， 就会导致心脏的心肌细胞因为缺血缺氧受到损伤甚至坏死 ， 心脏的功能也会受到损伤 。
特别是晚上睡觉的时候 ， 血液循环速度变慢 ， 这个时候血管更容易出现堵塞 ， 当睡觉的时候 ， 常常感觉胸闷气短、胸痛 ， 甚至睡觉的时候被憋醒 ， 呼吸急促 ， 这很有可能是血管堵了 。 如果出现呼吸伴随刺痛 ， 甚至越来越痛 ， 还要警惕是不是肺血管出现栓塞 ， 要尽快拨打120 ， 不然会有生命危险 。
2、腿脚发麻、抽筋
从距离来说 ， 双脚距离心脏的位置最远 。 所以当下肢血管出现堵塞的话 ， 最先受影响的就是双脚 ， 当双脚的血氧供应不足的时候 ， 就容易出现发麻、抽筋的情况 。 如果大脑管肢体运动和感觉神经的血管供应出现问题也会出现四肢麻木、发力的症状 ， 这时候就要警惕是不是脑部血管堵了导致的脑供血不足 。
睡觉的时候 ， 血流缓慢 ， 腿脚抽筋会更加明显 ， 还可能是加重 ， 严重的话还会影响到睡眠 ， 所以有时候腿脚抽筋不一定是缺钙 ， 还可能是血管堵了 。
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3、头痛
人在没有心事没有压力的情况下 ， 是很容易入睡的 ， 但若是颈部或者大脑部位的血管出现了堵塞 ， 就会由于一些症状引起入睡困难 。
特别是大脑在供氧不足的情况下 ， 人会出现头痛、头晕的症状 ， 让人入睡困难 ， 严重的话可能会在半夜疼醒 ， 长期下来还会让人因为睡眠不好而精神萎靡不振 ， 严重影响日常的工作学习 。
严重的脑血管堵塞 ， 很可能会造成瘫痪、失语、视力下降等严重后果 ， 所以当出现不明原因的疼痛时 ， 一定要及时查明原因 ， 尽早干预和治疗 。
4、口角歪斜、吐字不清伴睡觉流口水
小孩子或者脾胃不好的人在睡觉的时候容易流口水 ， 但若是脾胃正常的成年人 ， 近段时间睡觉频繁流口水就要注意了 ， 很可能是脑血管堵塞的一个症状 。
当大脑血管堵塞 ， 会影响控制面部肌肉的神经 ， 除了流口水之外 ， 还会伴随着口眼歪斜 ， 一侧鼻唇沟变浅、吐字不清等症状 。
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所以当睡觉时候 ， 出现以上的症状就要开始注意血管健康了 ， 特别是40岁之后 ， 身体血管和其他组织器官的修复能力较年轻时已减弱很多血管老化加速 ， 一旦血管堵塞 ， 很容易引发脑中风、心肌梗死等心脑血管疾病 ， 严重危害健康 ， 所以要尽早保养血管 ， 防止血管堵塞 ， 建议日常要做好这3件事：
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