秦巴山|大暑菜单来了!浆水面鱼、魔芋豆腐,超美味!( 二 )


文章图片
有的时候,我们总是很向往小时候在农村的生活,今天《回家吃饭》带我们回忆了陕西典型农家做饭时的场景,锅里飘出的菜香和灶里散出的柴香,大概就是“人间烟火”吧!
搅团的食用说明书
1.玉米面和小麦粉的比例是4:1
2.漏面鱼时准备凉水更容易成形
3.食用前放入适量油泼辣子口感更佳
在伏天,除了浆水面鱼,陕西还有很多好吃的东西,魔芋豆腐就是其中一种。
 秦巴山|大暑菜单来了!浆水面鱼、魔芋豆腐,超美味!
文章图片
魔芋是一种低热量的根茎食物,我们经常吃到的魔芋块、魔芋丝,都是加工过的半成品,在陕南地区,几乎家家户户都会制作这种块状的半成品,因做成形后一块儿四四方方很像豆腐,所以也俗称魔芋豆腐。
 秦巴山|大暑菜单来了!浆水面鱼、魔芋豆腐,超美味!
文章图片
刚刚的搅团可能对于饭团们来说在家完成比较困难,需要耐心、体力和经验。而魔芋豆腐相对而言,做起来就简单多了,秦巴山的味道,我们也可以在家吃到。
伏天吃魔芋豆腐的好处有很多,它热量低,还可以减少肠胃负担,但魔芋豆腐本身没有什么味道,所以刘刚大厨用黄辣丁给魔芋豆腐增味。
 秦巴山|大暑菜单来了!浆水面鱼、魔芋豆腐,超美味!
文章图片
魔芋豆腐两种吃法
一烤一烧揭开夏日好滋味
烤魔芋豆腐是风靡秦巴山的伏天小吃,当然也可以搭配黄辣丁烹饪,看看怎么做吧~
 秦巴山|大暑菜单来了!浆水面鱼、魔芋豆腐,超美味!
文章图片
第一步 魔芋豆腐焯水
锅中倒入开水,下入魔芋豆腐稍微焯一下水,去除它的涩味。
 秦巴山|大暑菜单来了!浆水面鱼、魔芋豆腐,超美味!
文章图片
第二步 魔芋豆腐焯水后改刀
用厨房用纸吸干魔芋豆腐的水分,将它改刀为薄片,再打花刀,便于更好入味。
 秦巴山|大暑菜单来了!浆水面鱼、魔芋豆腐,超美味!
文章图片
第三步 将魔芋豆腐进行烤制
拿出烤炉,将切好的魔芋豆腐放上去烤。
 秦巴山|大暑菜单来了!浆水面鱼、魔芋豆腐,超美味!
文章图片
烤魔芋豆腐
烤好的魔芋豆腐可以刷点烧烤酱,撒上辣椒面,再刷一层油,烤一烤就可以直接吃了。
 秦巴山|大暑菜单来了!浆水面鱼、魔芋豆腐,超美味!
文章图片
第四步 烹饪黄辣丁
锅中放油,油里放一点盐,可在煎鱼时保持鱼片完整;黄辣丁煎一会儿后放入姜丝、大料、料酒、头道生抽、醋去腥提味;最后加入开水煮开,加入盐、胡椒粉、白糖、小葱和香菜调味增香。
 秦巴山|大暑菜单来了!浆水面鱼、魔芋豆腐,超美味!
文章图片
第五步 将烤好的魔芋豆腐放入锅中
等到黄辣丁熟后,将烤好的魔芋豆腐放入锅中,捞出香菜和小葱,煮几分钟让魔芋豆腐入味。
 秦巴山|大暑菜单来了!浆水面鱼、魔芋豆腐,超美味!
文章图片
煮好后,先捞出魔芋豆腐摆在盘子底部,锅中剩下的黄辣丁加入水淀粉勾芡,再加一点点香油提香就可以装盘了,最后记得撒上葱花。
 秦巴山|大暑菜单来了!浆水面鱼、魔芋豆腐,超美味!
文章图片
尝一口,烧烤的魔芋豆腐焦焦脆脆、麻麻辣辣非常好吃;黄辣丁烧的魔芋豆腐也非常入味,真是美得很。
在大暑节气,又是三伏天,小二带大家云品尝了陕西秦巴山的浆水面鱼和魔芋豆腐,清爽开胃,麻辣鲜香。正在过暑天的饭团们,还不赶紧做起来~


推荐阅读