宇哥的情感|我们学会接受自我，才能构建属于自己的头脑( 二 )
你可能想不通 ， 我明明不喜欢我身上的某些东西 ， 但为什么要接受这些东西呢？
接受意味接受事实 ， 承认镜子里的人就是你自己 。 接受自己 ， 承认事实 ， 你会觉得轻松一点 ， 感到真实和舒服了 。 时间不长 ， 你就能感觉到自我接受和自信自爱的良好关系 。 我们学会接受自我 ， 才能构建属于自己的头脑 。
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