女性养生|绿豆的养生禁忌
本文插图
绿豆的养生禁忌1、绿豆性寒 ， 女性月经来潮 ， 是否最好不要喝绿豆汤？
【女性养生|绿豆的养生禁忌】可以适量喝 ， 但不要喝冷的绿豆汤 。 因为过寒的食品会引起气血淤滞 ， 造成腹部不适及痛经 ， 不利于妇科保健 。 绿豆汤喝温热的最好 ， 也可防胃胀 。
绿豆的养生禁忌2、绿豆性寒 ， 是否对男性的精子生长无益处？男性吃了绿豆后 ， 会减性欲吗？
绿豆不同于黄豆含有的大豆黄酮 ， 与性别没有多大关联 。 由于绿豆没有补肾方面的功效 ， 因此目前尚未有减少性欲这方面的研究报告 。 有些报道还把绿豆列为有利于提高精子质量的食物 ， 主要是针对阴虚阳亢的男患者而论 ， 目前还没有具体研究结果 。
绿豆的养生禁忌3、绿豆汤可以天天喝吗？幼儿也可以跟着经常喝吗？
适当喝没问题 。 一般成人一周喝2至3次 ， 每次一碗即可 。
一般来说 ， 小孩2至3岁开始吃粥时 ， 可适量加点绿豆 。 6岁过后 ， 才可饮用成人量 。
本文插图
4、有些女性瘦身 ， 不吃饭就喝绿豆汤 ， 这种方法可取吗？喝多了会出现什么问题？
女性瘦身多喝绿豆汤 ， 主要是取绿豆的利水消肿的作用及其低能量值 ， 要具体看体质和经期而定 。
过量喝绿豆汤可出现白带、腹胀、痛经等妇科症状 。
一般人过量喝绿豆汤 ， 可出现胃寒腹泻等肠胃疾病 。
肠胃胀风、脾胃虚弱、泻泄、肾虚腰疼和体虚寒者及痛风患者忌食 。
推荐阅读
- 属龙|一个直率，一个高雅，一个有智慧，最有女神范的3大生肖女
- 女性养生|入秋后，这碗糖水要多喝，香甜可口又养人，女生要对自己好一点
- 女性健康|妇科疾病总是治不好，若能这7个坏习惯改掉，就能好一半
- 灵玉说时尚|推荐几款漂亮的发型，瘦脸时尚，爱美女性都喜欢
- 情感|当婚姻不再是女性的“刚需”，是否意味着我们对爱情敬而远之？
- 养生知多少|莫斯科地铁深达50米，站名仅俄语配神秘岗亭，把握这三点不迷路
- 关节骨头|老年女性骨质疏松问题如何解决？掌握3种方法，活出青春姿态
- 生活养生|每天都在说养生，你知道究竟什么是养生吗？
- 张爱玲|张爱玲《谈女人》｜女人可以一概而论？这观念可不适用于现代女性
- 王阿姨|中国60后女性：生活最苦一代人，年轻时不闲着，晚年子女不消停