红印|刮痧后，身上留下的红印是怎么回事？( 二 )
刮痧对身体来说 ， 好处不少 ， 能起到一个养生的效果 。不过大家要了解 ， 刮痧后留下的一片红 ， 并非毒素 ， 只是正常的皮下出血 ， 不要一味的追求出痧 ， 在刮痧之前也要了解自身的情况 ， 不能随便刮痧 ， 以免身体受损 。#刮痧#出痧#养生收藏
【红印|刮痧后，身上留下的红印是怎么回事？】刮痧后出现一片红 ， 这是正常现象 ， 这些红印的出现 ， 是因为皮肤的皮下出血导致 。刮痧主要是利用刮板在皮肤上摩擦 ， 皮肤的受力就会增大 ， 血管就可能出现破损 ， 有出血的情况 。
当刮痧后 ， 留下的红印较深时 ， 不是考虑刮痧的效果 ， 而是应该担心 ， 血管有没有出现问题 。红印的深浅不同 ， 是因为力道不同 ， 对于不同的地方 ， 刮痧的力道也是不一样的 ， 就会使得出痧的效果不一样 。
不要一味地追求出痧 ， 那可能是你皮肤受损的表现 ， 就像平时皮肤受到碰撞时留下印子一样 。其实只要达到刮痧养生效果就行 ， 没必要追求过深的出痧 。
刮痧的好处是什么？
刮痧 ， 确实可以达到排毒的效果 ， 通过刮痧 ， 可以促进体内的血液循环 ， 身体陈代谢的水平会提高 ， 进而会促进废弃物的排出 ， 身体会轻松很多 。
特别建议平时久坐不动的人去刮痧 ， 能够缓解腰酸背痛的情况 。不少人在下班后 ， 经常会出现腰背酸痛的情况 ， 就是因为久坐 。
长时间的坐着 ， 使得腰背处的血液不循环 ， 而刮痧 ， 可以促进此处的血液循环 ， 通经活络 ， 腰背酸痛的情况可以得到缓解 。
刮痧的好处多 ， 但不是所有人都适合 ， 对于皮肤有溃疡、破损的人群来说 ， 不适合刮痧 。可能会加重身体受损 ， 对健康不利 。
孕妇、经期的女性以及体质低下的人群 ， 最好别刮痧 ， 此时刮痧 ， 可能会导致孕妇流产 ， 不利于胎儿的生长 。而经期的女性 ， 容易出现经血过多 。体质不佳的人 ， 身体会更差 。
在刮痧的过程中 ， 身体有任何的不适 ， 如头晕、眼花或者皮肤破损等情况 ， 立即停止 ， 休息一会 ， 看看身体有没有恢复 ， 若是没有就要就医了 。
在刮痧后 ， 24小时内不要洗澡 ， 别待在空调室 ， 若是温度低 ， 一定要穿件衣服 ， 注意保暖 ， 此时的身体 ， 毛孔处于一个张开的状态 ， 容易出现寒气入体的情况 ， 对身体不利 。
刮痧对身体来说 ， 好处不少 ， 能起到一个养生的效果 。不过大家要了解 ， 刮痧后留下的一片红 ， 并非毒素 ， 只是正常的皮下出血 ， 不要一味的追求出痧 ， 在刮痧之前也要了解自身的情况 ， 不能随便刮痧 ， 以免身体受损 。
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