江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

儿童饮食|让孩子在大自然中奔跑，去听风吹过树林的声音( 二 )


让孩子在大自然中奔跑 ， 去看一朵花开；去听风吹过树林的声音；去闻闻青草的香味；去光着脚丫体验土地的厚重；去追逐翩翩起舞的蝴蝶；去吹散蒲公英的种子；去尝尝山泉的清凉 。
让大自然将充满喜悦的宁静与活力馈赠给孩子 。
让孩子在开怀大笑的游戏中 ， 探索大地的丰盈 ， 感受生命的奇妙与喜悦 。 通过沉浸其中的游戏 ， 激发内在驱动和热情完成自我探索 。 让他们拥有好奇、开放、精力充沛、渴望学习、容易快乐的特质 。
芬兰教育被誉为全球教育的典范 ， 芬兰人强调通过玩耍和自我探索 ， 孩子能学得最好 。
当孩子投入并专注眼前的事情 ， 神经元会重新连接 ， 注意力聚焦后 ， 构建新的感知系统 ， 增加神经元间的神经突触数量 ， 帮助孩子建立与真实世界的连接 ， 更容易进入一种从感官层面体验世界的状态 。
脑神经连接的过程就是培养的过程 ， 每一次的刺激和训练 ， 都是在加速脑神经的连接 ， 重复不断的刺激着脑神经连接更加坚固 ， 以免再次断掉丧失能力 ， 这就是孩子早期游戏训练意义的所在 。
孩子的成长期能在与大自然的互动游戏中 ， 获得过的生活技能和经验 ， 感知到的幸福和满足 ， 会变成孩子长大后内心持续的动力 ， 让他在漫长的人生路途中不会因为挫折而轻易放弃 ， 不会因为困难而躁动迷失 。 在遇到困难能调动以往的经验形成解决的策略 ， 遇到挫折时有战胜的勇气 。
让我们放下手机 ， 带着孩子们奔跑在大自然中 ， 在游戏中感受生命的本真 ， 缓解焦虑情绪 ， 提高专注力 。
儿童饮食|让孩子在大自然中奔跑，去听风吹过树林的声音
本文插图
泥土芬芳、小草柔韧 ， 花朵艳丽、果实甜美 。 冬季 ， 皑皑白雪冷风扑面；初春 ， 乍暖还寒万物苏醒；酷暑 ， 烈日炎炎绿树成荫；深秋 ， 层林尽染落叶飘零 。
让孩子们去感受吧！感知这“四季地图”的变幻莫测 ， 探究生命的可贵 ， 自然世界的丰富多彩 。
让孩子尽情奔跑吧！在跌打滚爬中提高身体的协调性、灵敏性 ， 在追逐奔跑中掌握控制身体的方法 ， 在打打闹闹中学会人际交往的策略 。
当孩子们专注于一件有意义的事情时 ， 就没有多余的时间去焦虑 ， 运动强身健体会让感觉系统协调起来 ， 身心合一 ， 保持平衡 ， 塑造活泼开朗的性格 ， 这对孩子健康人格的养成有着极大的帮助 。
当然所有的的好品质都不会是一蹴而就的 ， 专注力的培养也非一日之功 ， 需要家长温柔而坚定的长期坚持 ， 生活中的美好和温暖 ， 是让我们变得更好的驱动力 。
你看 ， 孩子就似那自由灵动 ， 充满活力的小精灵 ， 在探索大自然的神奇中自主、专注、健康快乐地学习成长 。


推荐阅读


上一篇：沃尔玛|沃尔玛宣布再开设六家健康诊所

下一篇：罗永浩|罗永浩首次直播带货二手手机 1700台转转自营iPhone售罄