美容|人人爱吃的家常菜美食,食材养颜美容,香辣开胃下饭,越吃越好吃

啤酒炖排骨
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食材:排骨适量、啤酒听装一只、鹌鹑蛋适量、姜片适量、蒜头适量、生抽一大勺、老抽一大勺、盐适量
做法
1、烧开一锅水,放几片姜,将排骨焯水后捞出。随后放入九阳压力锅内胆,用一大勺生抽、一大勺老抽和适量啤酒将排骨腌制一会。
【 美容|人人爱吃的家常菜美食,食材养颜美容,香辣开胃下饭,越吃越好吃】 2、姜切片,蒜拍碎。鹌鹑蛋煮熟后剥掉壳备用。腌制好的排骨放入压力锅内,插上电源线通电,选择“营养炖”的“排骨”键。烹饪完成,排骨炖好了。
山黄皮炒水鸭
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食材:水鸭半只,山黄皮50克,酱油15克,蚝油10克,盐2克,料酒20克,姜片5片,蒜末3克,胡椒粉2克
做法
1、鸭子买回洗净,去掉肋骨间的血肺,身上的余毛,砍成小块。
2、锅内下油,放入姜丝蒜末爆香,倒入鸭块翻炒均匀。
3、炒至鸭块微干放入料酒,胡椒粉和山黄皮,加入半块南乳翻炒片刻。
4、把酱油,蚝油倒入翻炒至出油。
5、此时鸭身上的肥油几乎出尽,放入盐翻炒均匀调味即可出锅。
豉香干豆腐
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食材:干豆腐、小尖椒、盐、白糖、胡椒粉、祁县豆瓣、蒜蓉酱、水淀粉、食用油、生抽
做法:
1、干豆腐切成条,葱切末,蒜切碎,干辣椒切小段,尖椒切小段;
2、锅内放油,油三成热放入1小勺祁县豆瓣炒,1小勺蒜蓉酱炒香。放入葱蒜,干辣椒煸炒;
3、放入干豆腐,少许胡椒粉,少许盐,半勺白糖略炒一会加半汤勺水,1勺生抽略烧一会。出锅前放入尖椒段,少许水淀粉炒匀即可关火。
牛肉炒蔬菜
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食材;牛肉,黄椒 ,洋葱,红椒,青椒,葱,姜,蒜,油,盐,生抽,料酒,蚝油,鸡精,十三香。
做法;
1.首先准备好食材,把牛肉清洗干净,切成丝。
2.放盐,料酒,生抽,蚝油抓拌均匀,腌制10分钟。
3.把姜,蒜清洗切碎,葱切段。
4.再把青椒,黄椒,红椒去籽,清洗后切片。
5.锅里放油烧热,放姜,蒜翻炒出香味。
6.倒入腌好的牛肉丝翻炒上色出油。
7.加入青椒,红椒,黄椒翻炒后放盐,生抽翻炒均匀。
8.最后倒入葱,鸡精,十三香翻炒均匀就可以关火装盘了。




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