马丽说说美食|口臭的“幕后黑手”终于找到了，原来是它在作怪，很多人不知道
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口臭成为影响人际交往的重要杀手 ， 如果长期饱受这种尴尬的话 ， 会严重影响到人的自尊心和自信心 ， 绝大多数人出现口臭往往都会以为是口腔有问题 。
但是不管你怎么刷牙也无法得到缓解的话 ， 那么就需要考虑了 ， 这很可能是身体内环境出现了异常 。
口臭的“幕后黑手”终于找到了 ， 原来是它在作怪 ， 很多人不知道
很多人可能不知道 ， 之所以出现口臭而且难以治愈 ， 在很可能是胃中存在幽门螺杆菌 。 这是一种螺旋形微生物 ， 它主要寄生在人的胃黏膜上 ， 严重影响到胃的消化和吸收功能 。
一旦为中感染了幽门螺杆菌 ， 就会影响到胃的消化和吸收功能 ， 细菌和病毒在滋生的过程中会产生大量难闻的气体 ， 通过口腔排出体外 ， 所以就会出现口臭 ， 所以真正的真正导致口臭的幕后黑手 ， 其实就是幽门螺杆菌 。
如果胃中感染了幽门螺杆菌的话 ， 一定要及时的进行调理 ， 它不但会诱发口臭 ， 而且还会诱发各种胃部疾病 ， 慢慢的可能就会演变成胃癌 。 所以那些长期拥有顽固性的口臭的人 ， 很可能是体内的幽门螺杆菌在作怪 ， 请你及时的进行调理 。
若感染了幽门螺杆菌 ， 4种美食 ， 再馋也别碰 ， 胃会承受不住
生食
像我们常见的醉虾 ， 醉蟹 ， 生鱼片 ， 刺身生蚝等等 ， 这些都属于生食的一类 ， 因为它们在加工的过程中没有经过高温煮透 。
如果经常吃这种生食的话 ， 它其中的细菌病毒、寄生虫可能就会趁机入侵到身体中 ， 其中可能就会包含大家的幽门螺杆菌 ， 所以如果你经常吃的话 ， 感染幽门螺杆菌的可能性也会大大增加 。
辛辣刺激食物
胃中如果感染了幽门螺杆菌 ， 会严重影响到胃黏膜的健康 ， 胃的消化和吸收功能也会受到严重的影响、
那些辛辣刺激性的食物再馋也别碰 ， 因为这类的食物会对胃黏膜造成进一步的损伤 ， 导致大量的幽门螺杆菌快速的生长和繁殖 ， 胃可能会承受不住 。
腌制食物
腌制类的食物盐分含量都是非常高的 ， 但是这类的食物如果经常吃的话 ， 就会导致摄入身体中的亚硝酸盐含量严重超标 ， 容易转化为亚硝胺 ， 也会增加致癌风险 。
而且这类的食物还会损害胃黏膜的上皮 ， 破坏胃黏膜屏障 ， 加重胃部不适 ， 使得幽门螺杆菌变得更加的活跃 ， 更加难以根治 。
油腻食物
过于油腻的食物 ， 如果吃太多的话 ， 也会给胃增加很大的负担 ， 影响胃的消化和吸收功能 。
如果胃中感染了幽门螺杆菌 ， 蠕动功能本身就会逐渐的降低 ， 如果继续使用油腻食物的话 ， 反而会严重影响到胃动力 ， 而且还会诱发幽门螺杆菌大量的增生 ， 加重病情 。
吃什么能把胃里感染的幽门螺杆菌都清掉？
俗话说胃要三分治七分养 ， 养胃是非常关键的 ， 在日常生活中可以坚持吃点猴头菇 ， 对于抑制幽门螺杆菌的滋生具有非常好的帮助 。
猴头菇是食物界的养胃佳品 ， 它具有很高的营养价值 ， 有丰富的多糖以及各种活性成分 ， 能够帮助快速修复受损的胃黏膜 ， 增加胃黏膜的屏障功能 。
而且还能够帮助杀死胃中的幽门螺杆菌 ， 抑制幽门螺杆菌的渗透 ， 调节胃中的菌群平衡 ， 胃会变得越来越强大 。
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