血糖高|睡觉时有这4种表现，多半是血糖“不听话”了，你可别装作不知道
血糖保持稳定是维持健康的关键 ， 很多人血糖失去控制 ， 在夜间睡觉的过程中会有某些信号产生 。 如果这些信号出现十分频繁 ， 而且跟血糖不稳定有关 ， 应该马上采取应对措施 ， 通过一些好的方式来达到控制血糖的目的 。 否则身体这些重要的指标无法保持正常 ， 疾病悄悄发生 ， 生活质量降低之外寿命可能会缩短 。 那么 ， 血糖无法保持稳定 ， 在睡觉的过程中会有哪些特殊的表现呢？
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1、起身排尿
夜尿增多 ， 总是需要及时排尿 ， 这是不正常的表现 ， 对于身体健康的人来说 ， 夜间起身排尿的次数一般不会超过两次 。 而那些血糖过高的人总是需要及时排尿 ， 主要跟血糖升高刺激口腔有关 。
在血糖过高的情况下 ， 口腔会有不适感 ， 更容易感觉到口干舌燥 。 很多患者会通过饮水的方式来缓解口干舌燥的感觉 ， 饮水量增多排泄尿液的量会增多 ， 加上血糖高之后血液中某些利尿物质会导致尿液排泄量也增多 ， 夜间可能就需要不断排尿 。 有这种特殊表现暗示血糖过高 ， 应该通过及时降低血糖的方式积极改善 。
【血糖高|睡觉时有这4种表现，多半是血糖“不听话”了，你可别装作不知道】
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2、头晕乏力
如果在夜间睡觉的过程中出现了头晕、乏力的感觉 ， 有可能是血糖不稳定的信号 。 血糖保持正常 ， 有足够的营养物质提供给大脑、神经组织 ， 大脑功能维持良好 ， 不容易感觉到头晕乏力 。 很多人出现高血糖表现 ， 在高血糖影响神经 ， 血管功能后大脑需要的氧气 ， 血液等供应不足 ， 可能就会出现头晕乏力的感觉 。 莫名有这种情况 ， 也说明血糖过高了 ， 应该通过及时稳定血糖的方式来改善 。
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3、 大量出汗
睡觉过程中大量出汗 ， 这是不正常的表现 。 身体大量出汗跟环境的闷热无关 ， 有可能就是血糖波动信号 ， 很多人在长时间高血糖的影响下身体就会大量出汗、冒冷汗 ， 这种情况暗示身体血糖过高 ， 应该通过一些好的方式来保持血糖的稳定 。 血糖维持正常生命活动才可以维持 ， 防止身体大量出汗明显 。
4、肢体发麻
如果在睡觉的过程中有肢体发麻感觉 ， 肢体的麻木感是比较明显的 ， 也说明血糖不稳定了 。 对于那些血糖过高又没有合理控制的人来说 ， 身体会受到影响 ， 让肢体的血液输送速度缓慢 ， 血液缺乏之后麻木表现会产生 。 加上长时间的高血糖会对皮肤黏膜 ， 血管或者神经造成影响 ， 肢体可能会有麻木表现 。 如果这种情况持续时间长 ， 反复存在 ， 也说明血糖不稳定 ， 应该通过积极治疗来改善 ， 否则血糖波动明显 ， 肢体麻木现象会越发严重 。
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