烹饪|15道清鲜、开胃时令粤菜,夏天推出很受欢迎( 五 )
制作图示:
1.片完脊背肉的白刁鱼腌制入味 , 摆回盘中 , 使其仍呈“鱼形” 。
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2.脊背肉顶刀切成小片 , 粗剁几下 , 调味摔打制成馅 , 挤成丸子 。
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3.如图摆入盘中 , 上笼蒸熟 。
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银鱼干蒸茄子
制作:谢晓生
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将银鱼干与极易吸味的茄子搭配同蒸 , 入口一筋道、一软糯 , 银鱼干微带筋道 , 茄子吸足了银鱼的鲜美与汁水的咸香 , 油润、入味 , 相得益彰 。
制作流程:
1.将银鱼干用清水浸泡20分钟 , 至肉质软化后捞出纳盆 , 每500克鱼干放入姜末15克、蒜末20克、猪油30克、蚝油15克调拌均匀 , 上笼蒸约5分钟备用 。
2.长茄子去皮切条、拉油 , 取400克摆入大碗中;蒸好的银鱼干20克带原汁铺在茄条上 , 再次蒸制5分钟后即可走菜 。
制作图示:
1.银鱼干加姜末、蒜末、猪油、蚝油拌匀蒸制 。
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2.拉油的茄条装入碗中 , 铺上蒸过一次的银鱼干 , 再次旺火蒸透 。
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说明:
1.此菜也可选用新鲜小银鱼制作 , 省略掉浸泡过程即可 。
2.银鱼蒸两遍 , 是因为此菜用的是银鱼干 , 需先蒸至回软并使鲜味融入蒸汁中 , 再一起铺到茄条上同蒸 , 其鲜香方可充分发挥 。
豆角炒三鲜
制作:蒙功剑
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豆角从中间剖开 , 既便于入味又能加速成熟 , 避免过度加热导致软粑 , 搭配上鲜味十足的瑶柱、虾干和银鱼三样海货 , 显著提升了成菜的香气 , 又不掩盖豆角本身的清新 , 经由顺德大厨的急火快炒 , 锅气十足 。
制作流程:
1.豆角300克洗净控干 , 修成长约10厘米的段 , 然后并排平铺在案板上 , 水平持刀将豆角从中间剖开 。
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2.锅下宽油烧至四成热 , 放入银鱼干30克、瑶柱30克、虾干40克炸约10秒 , 至干香后捞出 , 油温继续升至五成 , 放入豆角炸至七成熟时捞出控油 。
3.另起锅下宽水 , 烧开后放入豆角 , 烫去多余的油分 , 捞出沥水待用 。
4.锅内下底油烧热 , 放蒜米5克、姜片5克、香葱段5克、蒜蓉辣酱15克、红辣椒段20克急火炒香 , 放入豆角快速翻炒均匀 , 调入盐2克、糖3克、味精3克、鸡粉3克、蚝油5克、生抽10克 , 沿着锅壁烹入少许白酒 , 倒入“三鲜”快速翻炒 , 起锅前淋入少许水淀粉 , 装盘即可走菜 。
黑醋汁猪颈肉
制作:徐光
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炎炎夏日 , 人们大多喜欢吃“酸”来开胃解暑 。 这款猪颈肉以秘制醋汁调拌而成 , 制作时原料先蒸后炸 , 成菜外酥里嫩 , 酸香多汁 。
制作流程:
1.猪颈肉350克冲净血水 , 放入托盘内 , 加姜片、香葱各适量拌匀 , 旺火足汽蒸30分钟 , 取出略微晾凉 , 改刀成边长为3厘米、厚1厘米的方块 。
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