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小青团爱下厨|夏日必备的本命糖水——绿豆沙这样做超降温解暑！( 二 )


准备材料：
绿豆500g、莲子适量、百合适量、冰糖或者方糖两块
烹饪步骤：
1.莲子百合不需要太多 ， 一小把的样子就差不多够煮一锅糖水啦 ， 多了反而会发苦不好喝 。 买回来的莲子百合清洗一下就可以和绿豆一同下锅啦 ， 因为小青团比较懒看火 ， 就用的电饭锅煮 。 绿豆和上面的处理方法一样哦 ， 大家可以尝试一下头一晚上把它冻成冰块一起煮 ， 或者在煮的时候放进去一个瓷勺子 ， 大家都可以尝试一下看看哪个更加方便哦~把准备的材料统统放进去之后盖上锅盖 ， 按煮饭键煮三四十分钟 ， 期间煮开之后要记得把绿豆壳捞出来哦 ， 不然吃起来就满嘴豆壳啦！煮完四十分钟之后如果还觉得绿豆沙煮的不够烂的话 ， 可以再次按煮饭键继续煮 ， 但是要注意水量 ， 不要煮干了 ， 这样就没有糖水可喝啦~


好啦 ， 上面就是小青团今天推荐的两款绿豆沙啦 ， 小青团觉得夏天酷暑那么热 ， 没有一碗绿豆沙的夏天是十分可怕的 ， 尤其是没有冰镇绿豆沙的夏天 ， 尤其的难熬~小青团的夏天基本上就靠着这“亿点点”好喝的冰镇糖水撑下去啦哈哈哈~喜欢的宝贝们可以收藏起来自己在家里面尝试一下哦 ， 小青团推荐绝对不会让你们失望哦~而且这两款绿豆沙小青团觉着做起来也是十分的简单容易的啦 ， 平时在家有一个电饭锅就可以做啦 ， 所以喜欢的宝贝们就不要犹豫啦 ， 赶紧安排起来吧~我是小青团~拜拜~


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